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治療と和 Motte【モッテ】

チリョウトワ モッテ

  • リラク
  • 整体・カイロ
  • 鍼灸
  • あん摩・指圧
  • 接骨・整骨
  • 東京都中野区中野5-56-10 村井ビル2F
  • JR/東西線 中野駅北口約3分(半個室プライベート空間)

モッテ(Motte)のブログ

2023年1月のブログ一覧

32件のブログがあります

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  • まわひねりき
    プライベート
    投稿日:
    2023-01-09 09:04:18.0
    投稿者:
    物袋
    こんにちは!治療と和Motte 物袋です。今日は肩関節周囲炎(四十肩、五十肩)の治療法で面白い名前の治療法がありましたので載せさせていただきます。「まわひねりき」と言いまして皆…続きを見る
  • 湿布
    プライベート
    投稿日:
    2023-01-08 08:28:15.0
    投稿者:
    物袋
    こんにちは。治療と和Motte 物袋です。年末年始の疲れで腰や肩は痛めていませんか?また痛めた時にはどう対処しますか?多くの方は冷やしたり湿布を貼ったりされるかと思います。今回…続きを見る
  • 今年初☆
    プライベート
    投稿日:
    2023-01-08 08:27:59.0
    投稿者:
    物袋
    こんにちは!治療と和 Motteの物袋です。今日はあの有名なカリスマ店主が作る渾身の一杯を「五丁目ハウス」で頂きました!今年初のラーメン、濃すぎず、疲れない味、旨味とコスパ、e…続きを見る
  • 腰痛とコルセット
    プライベート
    投稿日:
    2023-01-07 08:15:34.0
    投稿者:
    物袋
    こんにちは。治療と和 Motte 物袋です!寒い日が続きますが、、、皆様、腰痛は大丈夫でしょうか?また、腰痛が起きたらどう対処しますか?コルセットで対処する方へご自身の腰の前後…続きを見る
  • ビタミンDの重要性
    プライベート
    投稿日:
    2023-01-06 08:28:30.0
    投稿者:
    相馬
    こんにちは治療と和Motteの相馬です。今回はビタミンDの重要性についてお話ししていこうと思います。皆さんビタミンDは何に大切な役割を持っているか知っていますか?答えは骨に対し…続きを見る
  • プライベート
    投稿日:
    2023-01-05 14:15:16.0
    投稿者:
    相馬
    こんにちは治療と和Motteの相馬です。鍼灸師の国家試験があるため1月6日~2月28日までお休みをいただきます。皆様にはご迷惑をおかけしますが必ず合格して戻ってきますので少し…続きを見る
  • 足関節捻挫
    プライベート
    投稿日:
    2023-01-05 08:31:27.0
    投稿者:
    相馬
    こんにちは治療と和Motteに相馬です。今回は足関節捻挫についてお話ししていこうと思います。皆さんは足関節を捻挫したことはありますか??したことがある方はこんな風に思っていま…続きを見る
  • 内転筋と日常生活
    プライベート
    投稿日:
    2023-01-04 08:25:47.0
    投稿者:
    物袋
    こんにちは!治療と和 Motteの物袋です。突然ですが、自分の身体が硬いと思ってらっしゃる方かなり多くいらっしゃるかと思います。特に股関節が!とおっしゃる方たくさんいますよね…続きを見る
  • 筋膜リリース
    プライベート
    投稿日:
    2023-01-03 08:34:32.0
    投稿者:
    相馬
    こんにちは治療と和Motteの相馬です。今回は筋膜リリースについてお話ししていこうと思います。筋膜ローラーなどをつかって行う筋膜リリースで柔軟性にどんな影響をあたえるのかとい…続きを見る
  • 睡眠と枕
    プライベート
    投稿日:
    2023-01-02 15:54:22.0
    投稿者:
    相馬
    こんにちは治療と和Motteの相馬です。今回は前回に続き睡眠のお話をしていきます。皆さんは枕の素材を気にしたことはありますか?僕は勉強するまで一切気にしたことはありませんでし…続きを見る
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