エステティックサロン ドゥース
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- 東京都渋谷区上原１－３３－１６オーツカビル４０１
- 代々木上原駅 南口１出口 / 小田急線・千代田線から徒歩0分/新宿から急行で一駅◎
ドゥース(douce)のブログ
ビューティー
投稿日：2025-10-07 20:14:48.0
- 生理前の肌荒れ…
- こんにちは！
エステティックサロンdouceです♪
「毎月、生理前になるとニキビができる…」「肌がゴワゴワして化粧ノリが悪い」
そんな悩みを抱えていませんか？
これはホルモンバランスの変化によるもので、多くの女性が経験しています。生理前は「黄体ホルモン（プロゲステロン）」が増え、皮脂分泌が活発になり、毛穴詰まりやニキビの原因に。また、体が水分をため込みやすくなるため、むくみやすくなり、肌の代謝も落ちがちです( ; ; )
対処法としては、まず洗顔と保湿を丁寧に行うことが大切！
余分な皮脂を落としつつ、肌のバリア機能を守る保湿ケアを心がけましょう！
ビタミンB群や食物繊維を意識した食事も、肌トラブル予防に効果的です♪
サロンでは、生理前の敏感な肌にも優しい鎮静系フェイシャルケアがおすすめです♪
肌を整えながらリラックスできるので、心身ともにスッキリしますよ♪
肌の揺らぎは、体からのサイン。自分をいたわる時間を大切にしましょう！
――――――――――――――――――――
プライベートエステサロン
エステティックサロンdouce
【住所】
東京都渋谷区上原1-33-16
オーツカビル401
【アクセス】
代々木上原駅徒歩1分
幡ヶ谷駅徒歩10分
【Instagram】
@douce___0203
【公式LINE】
@614rmcge
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