ブログ11ページ目｜ナオル整体飯田橋院(NAORU整体)

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ナオル整体飯田橋院(NAORU整体)のブログ

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395件のブログがあります

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ビューティー

投稿日：

2023-05-22 12:00:06.0

投稿者：

佐藤拳

プールの中でウォーキング？？メリットは！？

【プールウォーキングのメリット】についてお話しさせて頂きます。街中をウォーキングするよりプールウォーキングした方が体にとってプラスに働くことが多いです。ここでは、代表的な…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2023-05-20 12:46:18.0

投稿者：

佐藤拳

好転反応って何！？

【好転反応】についてお話しさせて頂きます。整体後に体がだるくなった経験をされた方もいるのではないでしょうか！体がだるくなった＝揉み返し、というわけではありません。そこで『…続きを見る
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投稿日：

2023-05-20 12:45:10.0

投稿者：

佐藤拳

before after

『患者様のbefore after』についてです。実際に通われている患者様のbefore after紹介になります。今回は上半身の反り具合についてです。■beforeの方（画像左）肘が天井向けず背中周…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2023-05-20 12:42:03.0

投稿者：

佐藤拳

ストレッチの重要性とは！？

【ストレッチの重要性】についてお話しさせて頂きます。ストレッチは筋肉を伸ばすことによって柔軟性を作り怪我防止や疲労を解消することが出来ます。「昔に比べて体が硬くなった」「…続きを見る
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投稿日：

2023-05-20 12:40:19.0

投稿者：

佐藤拳

before after

『患者様のbefore after』についてです。実際に通われている患者様のbefore after紹介になります。今回は座り姿勢についてです。■beforeの方（画像左）頭が前にいき顎が浮いてしまい…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2023-05-20 12:35:39.0

投稿者：

佐藤拳

皆さんはどのような体勢で寝てますか？

【寝相】についてお話しさせて頂きます。皆様、睡眠する際はどんな体勢で寝ていますか？理想の寝方は『仰向け』です！仰向けで寝ると立った時と同じ姿勢になります。体全体に圧が掛か…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2023-05-18 16:37:03.0

投稿者：

佐藤拳

X脚の原因は！？

【X脚の原因】についてお話しさせて頂きます。X脚とは、立ったとき膝がぶつかって内側のくるぶしが付かない状態をいいます。膝のラインがまっすぐではなく、内側に曲がった状態で、O…続きを見る
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投稿日：

2023-05-18 16:36:09.0

投稿者：

佐藤拳

before after

『患者様のbefore after』についてです。実際に通われている患者様のbefore after紹介になります。今回は前屈についてです。■beforeの方（画像左）体が硬く床まで手がつきませんでし…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2023-05-18 16:33:40.0

投稿者：

佐藤拳

O脚の原因とは！？

【O脚になる原因】についてお話しさせて頂きます。O脚になってしまう原因として考えられるのはこのような原因が挙げられます。自分の生活習慣などとも照らし合わせながらご覧ください…続きを見る
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投稿日：

2023-05-18 16:32:14.0

投稿者：

佐藤拳

before after

『患者様のbefore after』についてです。実際に通われている患者様のbefore after紹介になります。今回は施術前と後についてです。■beforeの方（画像左）骨盤が後傾してしまい耳の前…続きを見る