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【整体・矯正サロン】NAORU整体 飯田橋院

セイタイ・キョウセイサロン ナオルセイタイ イイダバシイン

  • 整体・カイロ
  • リラク
  • エステ
  • 東京都千代田区飯田橋1-4-7 福岡第三ビル1階
  • JR東京メトロ飯田橋駅7分/九段下駅3分|#整体 #骨盤矯正 #ストレッチ #肩こり #肩甲骨

ナオル整体 飯田橋院(NAORU整体)のブログ

最新ブログ一覧

502件のブログがあります

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  • 冷えが体に与える影響とは
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024-11-20 16:16:56.0
    投稿者:
    佐藤 拳
    寒い季節や冷房の効いたオフィスで感じる「冷え」。一時的な不快感で済むこともありますが、慢性的な冷えは体にさまざまな影響を与えます。本記事では、冷えがもたらす健康リスクと、…続きを見る
  • 慢性腰痛の原因と改善法
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024-11-18 11:21:40.0
    投稿者:
    佐藤 拳
    慢性腰痛は、多くの成人が抱える悩みの一つです。デスクワークや立ち仕事が多い現代では、腰痛の改善や予防が重要な課題となっています。本記事では、慢性腰痛の原因と改善方法につい…続きを見る
  • こむらがえりの原因と予防法を徹底解説!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024-11-15 14:12:59.0
    投稿者:
    佐藤 拳
    突然の激痛に襲われる「こむらがえり」。特に夜中や運動中に起こりやすく、多くの人が経験したことがある症状です。この記事では、こむらがえりの原因と予防法、そして緊急時の対策に…続きを見る
  • 大人のむくみ対策:原因と解消法を徹底解説!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024-11-13 13:15:02.0
    投稿者:
    佐藤 拳
    日々の生活で、足や顔がむくんで困ることはありませんか?むくみは単なる見た目の問題だけでなく、体のサインとして重要です。本記事では、「むくみ 原因」「むくみ 解消」「むくみ …続きを見る
  •  体にかかる体重が与える影響とは?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024-11-12 14:29:03.0
    投稿者:
    佐藤 拳
    ・体にかかる体重が与える影響体重は、関節や骨、筋肉に直接影響を与えます。特に膝や腰は、日常の動作で体重を支える役割を果たしているため、体重が増えるとその負担が大きくなりま…続きを見る
  • 肩こりに悩むデスクワーカー必見!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024-11-11 11:47:58.0
    投稿者:
    佐藤 拳
    長時間のデスクワークやスマホの使用で、肩こりに悩む人は少なくありません。肩こりは、血流が悪くなり筋肉が硬くなることで痛みや不快感が生じる状態で、放置すると慢性化してしまい…続きを見る
  • 体の冷えが引き起こす体調不良とは?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024-11-08 10:08:03.0
    投稿者:
    佐藤 拳
    体が冷えるとさまざまな不調が現れることをご存知ですか?特に「冷え性」に悩む方には、肩こりやむくみ、便秘などがつきものです。今回は、体の冷えが体調にどのような影響を及ぼすの…続きを見る
  • 首の可動域を広げる方法とその重要性
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024-11-07 11:38:18.0
    投稿者:
    佐藤 拳
    首の可動域は、私たちの日常生活において非常に重要な役割を果たします。デスクワークやスマートフォンの使用が増える現代では、首が硬くなりやすく、可動域が狭くなることが多いです…続きを見る
  • 股関節にかかる負荷を軽減するためのポイントとは?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024-11-06 15:53:59.0
    投稿者:
    佐藤 拳
    現代人の生活習慣や仕事のスタイルの変化により、股関節にかかる負荷が増えています。特に長時間のデスクワークや立ち仕事によって、股関節周りの筋肉や関節に疲労が蓄積され、痛みや…続きを見る
  • 体の歪みとは?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024-11-05 12:41:10.0
    投稿者:
    佐藤 拳
    現代社会では、デスクワークやスマホの普及により、多くの人が知らないうちに「体の歪み」を抱えています。体の歪みは、肩こりや腰痛、頭痛などさまざまな不調の原因となるため、早期…続きを見る

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