カイミンドライヘッドスパセンモンテン イザナイ ヨコハマスタジアムテン
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イザナイ 横浜スタジアム店(IZANAI)のブログ
ビューティー
投稿日：2022-04-20 19:04:11.0
- 天気痛～耳ほぐし
- こんにちは。
快眠ドライヘッドスパIZANAI横浜スタジアムのMICHIKOです。
最近は雨の日が多いですね。
身体が怠かったり頭痛がしたりと体調がすぐれないと感じる日が多くないですか？
天気痛とは気圧が低下する為その人がもともと持っている症状が天気に影響されて
現れ悪化します。症状としては
頭痛
めまい
肩コリ
首痛
腰痛
眠気
うつ
など多岐にわたります。
特に気圧の変化が大きな引き金になってます。気圧を感知するのが「内耳」です。
気圧の変化に内耳のセンサーが過剰反応しその情報が脳に伝わり自律神経のバランスが
乱れ様々な不調を引き起こしてます。
耳のまわりの血行が悪くなると内耳が浮腫んで過敏になり天気痛を起こしやすくします。
なので天気痛が起こりそうな時は内耳の血行を良くすることが予防策になるんです！
耳の後ろにあるツボ（完骨）あたりにホットタオルや温かいペットボトルを当てみてください。
耳マッサージもおすすめです！
両耳を手でつまんで上下や横に引っ張ったつまんだりし回しましょう。
耳の周りをもみほぐすことで血行がよくなり内耳の状態を良く眼精疲労の緩和にも
効果があります。
当店のドライヘッドスパの施術の中に耳マッサージもさせていただいてます。
リラックス効果があり安眠効果が得られますので是非体験しにいらしてくださいね。
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