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鍼灸接骨院パーフェクトコンディショニング 武蔵小杉院

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  • 神奈川県川崎市中原区今井南町19-44
  • 「武蔵小杉駅」から法政通り 横線南口改札 徒歩7分/JR横須賀線口新南改札 徒歩10分

パーフェクトコンディショニング 武蔵小杉院のブログ

最新ブログ一覧

67件のブログがあります

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  • 怪我の対応6
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2022-10-03 10:06:12.0
    投稿者:
    広報 担当
    “C” Compression圧迫 患部の圧迫○目的内出血や腫れの抑制包帯やテーピングなどを使用して患部を圧迫します。冷却と同様、ケガの直後から行うのが理想的です。捻挫・打撲は、表面に…続きを見る
  • 怪我の対応5
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2022-09-30 10:08:33.0
    投稿者:
    広報 担当
    “I” Ice冷却○目的内出血や腫れ、痛みの抑制筋緊張緩和患部代謝低下による炎症の抑制次に氷で患部を冷却します(アイシング)。ケガの直後から行うのがポイントです。患部や周辺を…続きを見る
  • 怪我の対応4
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2022-09-26 10:49:24.0
    投稿者:
    広報 担当
    “R” Rest安静 スポーツ活動の停止○目的内出血や腫れ、痛みの抑制損傷部位拡大の防止安全な場所に移動させた後は、負傷部位を動かさずに楽な体勢で安静を保ちましょう。寝かせる、…続きを見る
  • 怪我の対応3
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2022-09-19 10:13:04.0
    投稿者:
    広報 担当
    “P” Protect保護○目的安全確保最も最初に行うことは、ケガ人の保護、受傷部位の保護に努めます。スポーツ中にグラウンドやコートで負傷した場合、十分に注意を払いながら速やかに…続きを見る
  • 怪我の対応2
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2022-09-16 10:40:42.0
    投稿者:
    広報 担当
    応急処置の方法としては、特に『冷却(Ice)』を15~20分行い50~60分程度インターバルをとり再度『冷却(Ice)』をしていきます。受傷後、24時間~72時間(1~3日間)の間はこの繰…続きを見る
  • 怪我の対応1
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2022-09-12 10:09:25.0
    投稿者:
    広報 担当
    秋といえば、食欲の秋、芸術の秋など様々ありますが今回はスポーツの秋にちなんだ内容です!怪我の処置についてお話していきます以前はRICE処置の4つが一般的でしたが、最近では「P」…続きを見る
  • 天気痛4
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2022-09-06 13:01:22.0
    投稿者:
    広報 担当
    天気痛の予防には耳の温めやマッサージがおすすめ 耳の周りの血行が悪くなると、内耳がむくんで過敏になり、天気痛を起こしやすくなります。そのため天気痛が起こりそうな時は内耳の…続きを見る
  • 天気痛3
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2022-09-02 10:50:42.0
    投稿者:
    広報 担当
    女性のほうが天気の影響を受けやすい!更年期世代は特に注意。天気痛を訴えて病院を受診する患者さんの3分の2は女性で、一番多いのが40代と言われています。最近では現代女性を取り巻…続きを見る
  • 天気痛2
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2022-08-28 10:04:15.0
    投稿者:
    広報 担当
    天気痛になりやすい時期は?・寒暖差が大きく気圧の変化も激しい春先・低気圧が繰り返し前線に沿って動き、湿気も多い梅雨時・夏から秋にかけての台風シーズン特に台風シーズンは天気…続きを見る
  • 天気痛1
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2022-08-23 11:37:03.0
    投稿者:
    広報 担当
    気圧の変化で頭痛やめまいが起こる「天気痛」のメカニズムとは?「天気痛」とは、台風が近づくと頭痛がする、雨が降ると古傷が傷むなど、その人がもともともっていた症状が天気に影響…続きを見る
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