ブログ3ページ目｜パーフェクトコンディショニング武蔵小杉院

鍼灸接骨院パーフェクトコンディショニング武蔵小杉院

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パーフェクトコンディショニング武蔵小杉院のブログ

最新ブログ一覧

67件のブログがあります

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サロンのNEWS

投稿日：

2022-08-19 10:31:38.0

投稿者：

広報担当

冷房病４

冷房は快適温度を保って上手に使いましょう。日中の設定温度は、外気温にもよりますが26度ぐらいが適温とされています。夜間、就寝中の室内で冷房を使う場合の設定温度は28度前後と、…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2022-08-15 10:13:49.0

投稿者：

広報担当

冷房病３

気温差で夏バテが起こる!? その理由とは心地よいはずの冷房がどうして夏バテの原因になってしまうのでしょうか？それは、暑い屋外と、冷房によって冷やされた屋内とで大きな気温差が…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2022-08-12 10:22:54.0

投稿者：

広報担当

冷房病２

体温調節のお話身体は自律神経によって体温調節をしています。自律神経には「交感神経」と「副交感神経」の二系統があり、気温が高い時は副交感神経が優位になって、汗をかいたり血管…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2022-08-07 11:29:33.0

投稿者：

広報担当

冷房病１

冷房病になりやすいのはこんな人！高温多湿の日本の夏、都市部はとくに冷房設備が不可欠です。日頃あたり前のように使っている冷房ですが、この冷房が夏バテ（冷房病）の原因になって…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2022-08-02 11:59:37.0

投稿者：

広報担当

水素４

水素吸入で期待される効果のお話です。・炎症筋肉が硬直し、血管や神経を圧迫します。悪玉活性酸素を除去し、血流をスムーズにすることで改善が見込めます。・疲労軽減激しい運動は筋…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2022-07-30 10:13:54.0

投稿者：

広報担当

水素３

今回は水素の特性について、お話します1、選択性水素は悪玉活性酸素だけを還元→悪玉活性酸素に水素が反応して、「無害な水」にしてくれます。2、拡散性宇宙で一番小さい分子が水素身…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2022-07-26 11:34:57.0

投稿者：

広報担当

水素２

前回の続きで、活性酸素についてお話します。活性酸素とは、人間の身体の中には60兆個の細胞があります。その細胞の中にあるミトコンドリアが「糖」と「酸素」を燃やしてエネルギーを…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2022-07-24 10:32:17.0

投稿者：

広報担当

水素１

皆さんは、水素の力をご存知ですか？実は水素っていろんな可能性や、効果を秘めています！そんな水素の話を何回かに分けてお話していきます！結論から言うと、水素は悪玉活性酸素のみ…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2022-07-17 12:07:57.0

投稿者：

広報担当

日焼け３

今回は日焼け予防についてお話していきます！日焼けを起こさない対応をとることが重要です。日に当たる時間を短くすることが大切ですし、外出時には帽子や日傘などを使用して直射日光…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2022-07-15 10:43:59.0

投稿者：

広報担当

日焼け２

今回は日焼け対策ついてお話していきます！まず、日焼けが実際に生じた場合には、局所を冷やすことで対応します。また、炎症反応を抑えるためにステロイド外用剤や内服薬を使用するこ…続きを見る