ナチュラルケア専門店Riche［リシェ］～リンパマッサージ／よもぎ蒸し／毛穴／糸脱毛
ナチュラルケアセンモンテン リシェ
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リシェ(Riche)のブログ
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投稿日：2021-12-05 16:36:56.0
- 気になる『たるみ』
- こんにちは☆
今日もリシェのブログをお読みくださり
ありがとうございます。
昨日、糸脱毛へお越し下さったお客様は
17歳の素敵なお嬢さんでした。
お肌のお悩みのお話をしていると
私たち世代とは全く違うお悩みでした。
そうですよね・・・
たるみとかのお悩みがあるわけないです。
『たるみ』は通常でしたら、年齢と共にやってくる
お悩みですから・・・
しかし、最近は通常のたるみの原因
に輪をかけているのが
『コロナ禍の影響』ではないかと思います。
リシェのお客様も『たるみ』を気にされる方が増えています。
お恥ずかしい話ですが、私も・・・です。
『たるみの原因』の主なものを挙げていくと
・運動不足になる事で皮下脂肪が増える
（脂肪層は真皮層の下で皮下組織を支えているので
増えてしまうと脂肪が重みで下がってしまい
皮膚を引っ張る事でたるんでしまう）
・さらに筋肉が衰えて骨密度が下がってしまう。
（筋肉と真皮層とは繋がっているので
筋肉が衰えると肌まで一緒にたるんでしまう。
骨密度の低下により骨が萎縮することによって
お顔の表面積が小さくなり皮膚が余ってしまう）
・猫背やうつむき加減の姿勢
（スマホやパソコンを使う時間が長くなり
首が前に出た姿勢が続いてしまい
姿勢が悪くなり重力でたるみが生じる）
・マスクの影響
（マスクをしていて表情が見えないために
口元の動きが小さくなったり
笑うことが少なく事による
表情筋の衰え。
マスクを外した時の急激な水分蒸発によるものや
素材によっては水分や油分を奪われた事による乾燥）
などが主な原因かと思います。
もし今、あなたが『たるみ』でお悩みでしたら
まずは、毎日の生活の中で気がけてみられて下さい。
■表情筋を鍛える
（お顔の筋トレ方法を検索するといっぱい出てきますよ
もちろん、リシェでもお伝えしております）
■日々の生活の中で姿勢に気をつける
（美人の条件の一つですもんね）
■皮膚の乾燥を防ぐ
（とにかく保湿を）
他にも気づかれた事はどんどん実践されてみて下さいね。
マスクを外しても美人でありたいですもんね。
リシェのフェイシャルメニューでは
お悩みに応じて施術させていただいております。
どうぞご相談下さいませ。
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投稿者
川口
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