ナチュラルケア専門店Riche［リシェ］～リンパマッサージ／よもぎ蒸し／毛穴／糸脱毛
ナチュラルケアセンモンテン リシェ
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リシェ(Riche)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025-11-20 17:02:19.0
- 今日はよもぎ蒸しがしみる日
- 「今日のサロン日記」
冷えとコリが本格的にやってきた日でした。
本日午後のお客様は、よもぎ蒸し＋リンパマッサージ＋もみほぐしのフルコースのお客様でした。
足の冷えと、背中・肩まわりのガチガチ感が気になって来られました。
（気になってというより、お辛そう…）
最近、増えてます…
「足先が冷たい」「肩が重たい」「背中がだるい」という冬の定番セット。
よもぎ蒸しでじわ～っと温まった後は、
体がとても温まり、柔らかく、皮膚の色も血色が良くなっているので
リンパの流れ方も冷えている時とは違うのでしょう。
やっぱりこの組み合わせは最強だなぁと思いました。
実は私も今日は手足が冷え、お肌の乾燥もいつもより気になる日でした。
そして寝不足のせいか、
鏡を見たら「ん？今日ちょっと顔下がってる？」っていう日。
（ありますよね、こういう日…笑）
お客様も私も“冷え”の影響をしっかり受けてる季節なんだな～と実感しました。
そんな日の小さなケアはいかがですか
・湯船につかる
・首の後ろを温める
・深呼吸をゆっくりする
どれも小さいことだけど、
冬の不調ってこういう“ちょこっとケア”の積み重ねで軽くなる気がします。
今日は 「冷え」＋「コリ」 のお悩みが本格的に増えてきたな。
そんな1日でした。
私自身も同じような症状が出やすい時期なので、
無理せずあたためて、ゆるっと過ごしていきたいと思います♪
最後までお読みいただきありがとうございました☆
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投稿者
川口
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