リラクゼーションラウンジ オリエンタルガーデン
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オリエンタルガーデン(Oriental Garden)のブログ
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投稿日：2022-04-01 16:30:04.0
- 新月
- こんにちは♪
Oriental Garden小野です。
今日は新月ですね。
新月は何かを始めるのに良い日とされています。
月齢が0で、今から満月に向けてエネルギーをためて行くためと言われてます。
奇しくも今日から新年度の始まりです。
何か始めてみたいことがある方、新月の力を借りて今日から着手してはいかがでしょうか？（＾＾）
新月とは逆に、満月はいらないものを手放すのに良いと言われます。
デトックスに最適な日ですね。
満月の日に出産が多いのは統計学的にも立証されているそうです。
身体は70％が水分ですので、月の引力により身体が変化するのは私としても頷けますね～。
その月の力を取り入れたメニューを作りました。
満月の日とその前後は、末端を中心にほぐし、筋肉に溜まった老廃物をしっかり抜くデトックスコース、
新月の日とその前後には、エネルギーセンターの多く集まる体幹部分から外へと血行促進させて、元気を巡らせる心身の活性化コースです。
心身状態に合わせてどちらかでももちろん良いですが、オススメは最初に満月コース、できれば次の新月に新月コースがより効果的でオススメです。
お疲れが溜まっている方はもちろん、新しいことにチャレンジしたり、1日を頑張りきるエネルギーの欲しい方、ぜひお試しになってくださいませ♪
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