おひさま松本整骨院のブログ
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投稿日：2022-10-05 16:46:59.0
- 産後骨盤矯正が大切なんです、、
- こんにちは^^
これを見てくれた皆様！
産後の体の不調でお悩みではないでしょうか？
産後のお母さんの体はかなりダメージを受けています。
出産後は体の関節の痛み、きしみが起こりやすくなります。 原因はホルモンバランスが変わる事、授乳によりカルシウムが不足する事、赤ちゃんの抱っこなど足腰に負担がかかる生活になる事、妊娠中の体重増加など様々です。 関節の中でも腰と膝は特に痛みます。 腰痛の場合は出産によって骨盤がゆがむ事も原因のひとつに考えられます。
そして、産後の腰痛や肩こりの多くの原因が、出産後にきちんと骨盤矯正をしなかったことにあります！ 骨盤矯正をしないと骨盤が正しい位置に戻らずに開きっぱなしになっていると、骨盤や背骨の歪みから、周りの筋肉に大きな負担をかけてしまいます。 筋肉に余計な力がかかり続けて緊張状態が続くために、血行が悪くなります。なので骨盤矯正は本当に大切なのです。
産後骨盤たくさんの方にご利用いただいてます！
お子さんもお預かりできます(^^)/
当院では、外側から骨格を整え、内側の筋肉(インナーマッスル)を筋トレして締めていきます！
少しでもはやく体の回復のお手伝いをさせていただきます。
気になる方はお気軽にご相談ください(^^♪
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