つかさ整骨院のブログ
ビューティー
投稿日：2025-12-06 14:24:18.0
- 脊柱管狭窄症とは
- 「歩いていると足がジンジンしびれる…」
「少し休むと楽になるけど、また痛くなる…」
「腰が重くて、なんだか動きたくない…」
この症状、最初は「ちょっと調子悪いな～」くらいですが、
放置していると歩くのもつらくなってしまうことも…。
「歳のせいかな？」と片付ける前に、まずは一緒に原因をチェックしてみましょう！
脊柱管狭窄症って何？
簡単に言うと、背骨の中にある神経の通り道（脊柱管）が狭くなり、
神経が圧迫されてしまう状態のこと。
・長時間歩くと足がしびれるけど、少し休むと楽になる
・腰が痛くて、反らすとさらにツラい
・座っているとラクだけど、立ち上がるとズキッと痛む
こんな症状が出ているなら要注意！
なぜ脊柱管が狭くなるの？
原因は、主に次のようなものがあります。
・加齢による背骨の変形
・姿勢の悪さ
・長年の腰への負担
気づかないうちに、腰への負担が積み重なり、
結果として神経が圧迫されてしまいます
「もうこの腰と付き合っていくしかないのか…」と諦める前に、
一度ご相談ください！
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