風土のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025-11-18 12:37:46.0
- 酵素風呂の魅力は実はたくさんある！
- こんにちは！
本日もヒノキ酵素風呂 風土のブログをご覧いただきましてありがとうございます♪
秋も深まり、朝晩の冷え込みが厳しくなってきましたね。
体調を崩しやすいこの季節こそ、酵素風呂の魅力を知っていただきたいと思います。
酵素風呂は、水に浸かる一般的なお風呂とは異なり、ヒノキのおがくずに野菜や果物から抽出した「酵素」を混ぜて発酵させ、その自然な発熱を利用して体を温める温浴法です。
おがくずの中に体をうずめると、じんわりとした熱が全身を包み込み、芯から温まる感覚を味わえます。人工的な加温ではなく、発酵の力による自然な温かさなので、体にやさしく安心して楽しめるのも大きな特徴です。
最大の魅力は「発汗作用」。体の深部から温められることで、滝汗のような発汗が促され、老廃物や余分な水分が排出されます。
これにより代謝が高まり、ダイエットや痩身のサポートにもつながります。
さらに血流が改善されることで肩こりや冷え性の緩和、疲労回復効果も期待できます。
美容面でもメリットは大きく、毛穴の汚れが汗とともに流れ出ることで肌がすっきりし、透明感のある美肌へ導いてくれます。
乾燥が気になる季節でも、酵素風呂後の保湿ケアを組み合わせることで、潤いのある肌を維持しやすくなります。
また、ヒノキの香りに包まれることでリラックス効果が高まり、自律神経が整うため睡眠の質も向上。免疫力アップにもつながり、風邪予防や健康維持に役立ちます。
忙しい毎日の中で心身をリセットできる時間は、大人にとって何よりの贅沢です。
酵素風呂は「温め」「発汗」「デトックス」「美肌」「免疫アップ」と、健康と美容を同時に叶える万能な温活習慣。
冷えや疲れが気になるこの季節、ぜひ一度体験してみてください♪
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