2023年5月のブログ｜べモーレ上本町谷町九丁目(Bemolle)

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2023年5月のブログ一覧

16件のブログがあります

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ビューティー

投稿日：

2023-05-29 13:52:50.0

投稿者：

黒木彩

＊パンツの紐症候群＊

突然ですが皆さん【レイリー現象】ってご存知ですか？私はエステで働くまで知りませんでした！レイリー現象とは毎日身につけてる下着の影響でボディラインが崩れたり体調不良が起こる…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2023-05-27 17:42:56.0

投稿者：

黒木彩

＊全身初回体験＊

【全身初回体験 Before → After】肉質は硬く、冷えも強め(××)ですが1回の施術で＊下腹部が凹んだ＊ヒップ高がUP＊アンダー下のお肉が減った＊二の腕がスッキリしたなど、とても変…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2023-05-25 19:04:13.0

投稿者：

黒木彩

＊下半身太りの原因＊

下半身で悩んでる方は少なくないと思います！今回はその原因をお伝えします！下半身太りは血行不良・冷え・むくみ歪み・筋力不足これからの方が原因で前張りやセルライトができるから…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2023-05-23 13:57:11.0

投稿者：

黒木彩

＊痩せる野菜 3選＊

【トマト】1個40～60kcalビタミン類が多く含まれているため脂質の代謝をあげてくれる【きゅうり】1本12～20kcal利尿作用がありむくみに効果的！食前に食べるのがオススメ☆【ブロッコ…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2023-05-21 09:44:17.0

投稿者：

黒木彩

＊半身浴には準備も必要！＊

半身浴は事前準備も大切です！！1 水分補給事前に水分を摂ってないと汗が出にくかったり脱水症状のを起こす原因になります(××)一気に飲むのではなく【30分前】くらいから少量ずつ摂…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2023-05-19 09:28:23.0

投稿者：

黒木彩

＊半身浴をする際の注意点＊

意外とやってしまっている、半身浴のNG行動！・長時間の入浴長時間の入浴はむしろデメリット！下半身の保湿力が失われカサカサ肌に入浴は意外と体力を使うので長く浸かりすぎると癒す…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2023-05-18 17:30:26.0

投稿者：

黒木彩

＊痩せる身体をつくるために＊

ダイエットする上で必要不可欠なのが【代謝】です！代謝が下がると冷えやむくみの原因となります(><)まずは代謝を上げる為の体質改善をしていきましょう☆1水分を小まめに摂る1日1.5…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2023-05-17 15:24:03.0

投稿者：

黒木彩

＊艶肌メソッド 2回目＊

【セルマンスキンケアメソッド 2回目】＊肌のトーンがUP＊フェイスラインがスッキリ＊口角が上がってる＊自然な艶が出てる「もうこんなものだ」と美の限界を決めていませんか？まだ…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2023-05-09 12:04:45.0

投稿者：

黒木彩

＊簡単＆美味しいダイエットメニュー＊

ズボラ女子発見！！火を使わず簡単にできます☆材料・作り方は画像で紹介致します♪材料も調味料も決まった量はありません！全てお好みです(^^)辛いのが好きな方はラー油コクがほしい…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2023-05-08 14:08:30.0

投稿者：

黒木彩

＊セルライトができる原因＊

セルライトは【リンパの流れが悪い状態が続いてる人】にできやすいと言われています！一般的に、男性より女性、上半身より下半身につきやすいと言われています。特に＊冷え・むくみが…続きを見る