リラクゼーション 健美庵 三萩野店【リラクゼーション けんびあん】
リラクゼーションケンビアンミハギノテン
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- 福岡県北九州市小倉北区黄金１丁目２－７－１０２
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投稿日：2025-10-12 08:55:16.0
- 季節の変わり目の不調（だるさ、頭痛）はなぜ？
- 季節の変わり目の不調（だるさ、頭痛）はなぜ？ケア方法を解説
「季節の変わり目になると、いつも体がだるい…」「頭痛が起きやすくなる」
春から夏へ、夏から秋へ。季節の変わり目は、体調を崩しやすい時期です。
季節の変わり目に不調が起きる理由
季節の変わり目には、気温や気圧の変動が大きくなります。この急激な環境の変化に、体の自律神経が対応しきれず、バランスを崩してしまいます。
自律神経が乱れると、体温調節がうまくいかなくなったり、血行が悪くなったりするため、以下のような不調が起こりやすくなります。
全身のだるさや倦怠感
頭痛やめまい
肩こりや首のこり
不眠や気分の落ち込み
健美庵で季節の変わり目を乗り切る
健美庵の施術は、季節の変わり目の不調を根本からケアします。
もみほぐしで血行を促進
自律神経の乱れで硬くなった筋肉を丁寧にほぐすことで、血行が促進され、全身の巡りが良くなります。これにより、だるさや倦怠感が軽減されます。
ドライヘッドスパで頭痛をケア
気圧の変化やストレスによる頭痛には、ドライヘッドスパが効果的です。頭部の血行を促し、頭痛の原因となる筋肉の緊張を和らげます。
アロマオイルで自律神経を整える
アロマの香りは、乱れた自律神経のバランスを整えるのに役立ちます。施術中のアロマの香りに包まれることで、心身ともにリラックスし、自然治癒力が高まります。
季節の変わり目の不調を「仕方ない」と諦めず、健美庵で体を整えて、健やかな毎日を過ごしませんか？
福岡県北九州市小倉北区黄金１丁目２－７－１０２
リラクゼーシション 健美庵 三萩野店
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健美庵 三萩野店
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