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プールヴー(Pour Vous)のブログ
ビューティー
投稿日：2022-04-16 07:08:39.0
- 顔ダニってご存知ですか？【顏ダニの正体編】
- こんにちは、ゆみこです♪
「顔ダニ」って聞いたことありますか？
言葉だけ見るとなんだかとても怖いですよね。
顔ダニは日本人の約97～98％の人に存在するといわれています。
私の顔にもみなさんの顔にもいますね(⌒-⌒; )
ダニって言われてしまうと怖くなりますが、顔ダニは悪い虫！という訳でもないんですよ。
まず顔ダニとは、ニキビダニというダニの一種で、毛穴や皮脂腺に住んでいる毛包虫です。
名前はとっても怖い顔ダニですが、実は私たちの肌を綺麗にしてくれる役割も担ってくれているのです。
顔ダニのご飯となるのが皮脂。
顔ダニは皮脂を食べて肌を調整してくれるため、ある程度の数は皮膚にいた方が美肌には良いとされています。
顔全体で400万匹ほどいるといわれており、肌のpHを保つなどの役割を果たしている可能性が高いと考えられています。
ですが、問題となっているのが、この顔ダニの異常繁殖なのです。
顔ダニが異常繁殖してしまう原因は、エサとなる皮脂が必要以上に分泌されてしまうことです。
たとえば、
・ストレス
・睡眠不足
といった生活習慣の乱れは、女性の身体に男性ホルモンを増やして、皮脂の分泌を加速させます。
また、肉や油物に偏った食事も、皮脂を過剰分泌させてしまう一因となります。
大量に分泌した皮脂が顔ダニの食糧となり、ダニの異常繁殖を引き起こしてしまうのです。
異常繁殖を防ぐためには、これらの見直しが必要です。
顔ダニとうまく付き合っていくにはバランスが大切です。
ストレス発散＆安眠のお手伝いさせて頂けたら喜ぶ
PoulVousゆみこでした♪
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