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小顔整体研究所 KSラボ 新潟中山店のブログ
- ☆小顔になるためには☆その3
- 【ではなぜ顔が大きくなるのか】(1-2)
ーむくみによる原因ー
むくんでいるとき、顔は大きくみえます。むくみの現象は血管中の水分が外に滲み出して皮膚の下にたまった状態で、生活習慣によって引き起こされるものが多くあります。
お酒をたくさん飲んだ翌日、塩分の多いものを食べた翌日にむくみを感じることがあります。
特に、目の周辺やフェイスラインがむくみやすいと言われています。フェイスラインのむくみは顔を大きくみせるだけでなく、たるみの原因にもなるため注意が必要です。
ー生まれ持った骨格の問題ー
残念ながら生まれ持った骨格は変えることができません。生まれつきがっしりとした骨格の方は、顔も大きくなります。
頬骨やエラが張っている人は、骨格が大きい人が多いですが、全身の骨格が大きいためバランスが悪いというわけではありません。生まれ持った骨格などの悩みを解消することは難しいですが、メイクや髪形で顔を小さく見せることもできます。
気になる箇所をカバーできるようなメイクを覚えたり、自分に合った髪型を見つけることで、小顔にみせることができるでしょう。
☆太っているため顔に脂肪がついている☆
太ってしまうと顔にも脂肪がついていきます。この場合は小顔を目指すには痩せる必要があります。運動や食事管理など、規則正しい生活習慣を送り、体重を減らす必要があります。
一度ついてしまった脂肪は水分や老廃物が一緒になることで、セルライトの原因にもなります。セルライトは一度できてしまうとなかなかとることができないので、注意が必要です。
このように、先ずは顔が大きくなった原因を受け止めて原因を意識し、ご自身で気をつけたりケアに時間をかけることも大切です。
それでも効果が出ないときや効率よく効果を最大限発揮させて小顔になることをめざすなら、コルギを体験してみてください!
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