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小顔整体研究所 KSラボ 新潟中山店

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小顔整体研究所 KSラボ 新潟中山店のブログ

プライベートのブログ一覧

27件のブログがあります

1/3ページ 次へ

  • お香で癒しのひと時を♪
    プライベート
    投稿日:
    2024-04-17 23:25:49.0
    投稿者:
    山崎 由香
    こんばんはKSラボ新潟中山店の山崎です♪最近寝る前や休みの日の朝に『お香』を焚いて、気持ちをリフレッシュするのにハマっている山崎です(^ω^)今までお香の香りが少し苦手だっ…続きを見る
  • 桜はお肌の救世主
    プライベート
    投稿日:
    2024-04-07 12:05:41.0
    投稿者:
    高橋 唯
    いよいよ春到来ですね~(*^^*)お天気も良く、今日はお出掛け日和です!今の時期限定の桜グルメも続々とでてきますよね☆スイーツなど見かけると、ついつい食べたくなりませんか?そん…続きを見る
  • 水分補給していこう!
    プライベート
    投稿日:
    2024-03-31 22:47:59.0
    投稿者:
    高橋 唯
    喉が渇いたな、、」と感じている時は既に脱水が始まっています!しっかりと水分をとることで、* アンチエイジング* 血流改善* 便秘解消* 代謝アップ* リラックス効果沢山のメリットが…続きを見る
  • 首ストレッチ
    プライベート
    投稿日:
    2024-03-26 23:12:19.0
    投稿者:
    高橋 唯
    本日は皆様にオススメするセルフストレッチです!現代人はかなり多くの人たちが首の前側が縮まっています。猫背、スマホ首、ご自身で自覚のある方も多いのではないでしょうか?頭の重…続きを見る
  • 深呼吸の大切さ(^^)
    プライベート
    投稿日:
    2024-03-23 11:27:58.0
    投稿者:
    高橋 唯
    しっかり呼吸できていますか?私たちは普段、何も考えずに呼吸をしています。しかし現代の生活で酸素不足に陥っているかもしれません。人は、ストレスや疲れ、運動不足、、長時間のス…続きを見る
  • 四国巡り
    プライベート
    投稿日:
    2024-02-24 13:17:10.0
    投稿者:
    高橋 唯
    先日お休みを頂き、四国巡りをしてきました(*^^*)その中で、愛媛ではみかんジュースの種類があまりに豊富で驚きました!!☆☆「みかん」の効果☆☆代表的なビタミンCはコラーゲンの…続きを見る
  • インナービューティーケア
    プライベート
    投稿日:
    2024-02-20 23:22:19.0
    投稿者:
    山崎 由香
    こんにちは!KSラボ新潟中山店の山崎です(^_^)先週末はとってもいいお天気でしたね!2月とは思えないほどの気温も上がりポカポカ春日和のようでした♪からの、今日は一気に気温が…続きを見る
  • 春バテ
    プライベート
    投稿日:
    2024-02-19 08:26:59.0
    投稿者:
    高橋 唯
    またきせつの変わり目はやってきました。。。◆体がだるい◆やる気が出ない◆イライラする◆思うように寝れない等、当てはまる事はありませんか!?春は気圧や寒暖差の変化が大きい季…続きを見る
  • ホットアイマスクがおすすめ☆
    プライベート
    投稿日:
    2024-02-10 19:41:21.0
    投稿者:
    高橋 唯
    以前に寝る前スマホ断ちのブログを載せましたが、、、じゃあ寝る前何をしたら良いのかと何人かに聞かれたので…私はホットアイマスクをお勧めします!!◆おすすめの理由寝る前に光を…続きを見る
  • 頭のコリ?むくみ??
    プライベート
    投稿日:
    2024-01-30 19:47:14.0
    投稿者:
    高橋 唯
    コルギを受けたいただいた際、おでこ周りや頭の凝りに驚くお客様が非常に多いです!足のむくみや肩腰の辛さの自覚がある方はすごく多いのですが、実は『頭皮』もむくみ凝り固まるので…続きを見る

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