お香で癒しのひと時を♪：2024年4月17日｜小顔整体研究所 KSラボ新潟中山店のブログ

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投稿日：2024-04-17 23:25:49.0

お香で癒しのひと時を♪: こんばんは
KSラボ新潟中山店の山崎です♪

最近寝る前や休みの日の朝に『お香』を焚いて、気持ちをリフレッシュするのにハマっている山崎です（＾ω＾）
今までお香の香りが少し苦手だったのですが、とっても素敵な良い香りのお香に出会いまして、その良い香りに包まれて癒されるのがマイブームになってます♪
(良い香りに出会ってしまうととってもテンションが上がって衝動買いしてしまう笑)

お香は、ご自宅で簡単に始められる、香りのリラクゼーションアイテム。

お香の香りには、自律神経やホルモン分泌が整えてくれて心身ともに落ち着かせてくれるので、ストレスの解消につながります。
一日の疲れやストレスを癒やしたり、すっきりしたい時に香りを楽しむのにもオススメなんです♪

リラックス効果が緊張や疲労をほぐしてくれるので、心身双方のリフレッシュにも効果◎。
気持ちがリフレッシュすることで、イライラ＆モヤモヤした気持ちがすっきりして、やる気UPにも。

また、お香には脳を活性化させる効果も期待できます。お香の香りには、脳が刺激され記憶や感情に関わる海馬と扁桃体に作用するので、記憶力が向上したり集中力が高まるとされています。

みなさんは好きな香り、癒されるな～って香りありますか？
おすすめあったら是非教えてください^ ^

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