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小顔整体研究所 KSラボ 新潟中山店のブログ
プライベート
投稿日：2024-02-20 23:22:19.0
- インナービューティーケア
こんにちは！
KSラボ新潟中山店の山崎です（＾_＾）
先週末はとってもいいお天気でしたね！
2月とは思えないほどの気温も上がりポカポカ春日和のようでした♪
からの、今日は一気に気温が下がりその寒暖差から骨身にこたえそうですね、、、
みなさん、体調には十分にお気をつけてお過ごしくださいね！
今日はオフの日だったので、私の大好きなものがGETできるという情報が耳に入りとある酒蔵さんのところへ♪
宝山酒造さんの〈酒粕〉を頂きに来ました～！
まだ残ってて良かった！！
この酒粕で大好きな甘酒や粕汁、お味噌・味醂と一緒に漬け込んで焼いたお肉など美味しく頂きたいと思います＾＾
ついでにお茶のリキュールとにごり酒もGETでき、その後には道の駅でも良い収穫ができ、もう大満足！
酒粕は、米、麹、酵母由来の機能性成分が濃縮された状態で豊富に含まれていて栄養の宝庫のようなものなんです！
美肌効果、免疫力アップ、肝臓の保護、便秘の解消効果、生活習慣病の予防効果、肩こりや頭痛・冷え性の緩和、肥満予防・体質改善、アレルギー体質改善、高血圧抑制、骨粗しょう症予防、悪玉コレステロールの減少などなど酒粕に含まれる栄養素の働きには他にもたくさんの効果が期待できると言われております。
内側からも美しく健康でい続ける為に、ぜひ摂り入れていきたいですね♪
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