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小顔整体研究所 KSラボ 新潟中山店のブログ
ビューティー
投稿日：2022-09-18 14:27:02.0
- ～表情筋について～
- こんにちは！
KSラボ新潟中山店の山崎です♪
本日は表情筋についてのお話しです（＾ω＾）
みなさん、お顔の筋肉ちゃんと使っていると思いますよね、でも！実はほとんどの筋肉が使われていないのです！！(ToT)
お顔には３０種類以上の筋肉が存在しており、それらを総称して【表情筋】と呼びます。
表情筋というのは、顔の表情をつくるときに使っている筋肉のことです。
笑う・泣く・怒る・しかめっ面をする・驚くなどなど、日常生活を送る中でたくさんの表情がありますね＾＾
そういったお顔の表情を司っているのが「表情筋」です♪
そのお顔の筋肉が衰える原因としては、「使っていない(例:ずーっと無表情)」のと「加齢」なんです、、！
表情筋は通常の生活では全体の30%しか使われておらず、意識的に使わないとお顔の筋肉が衰えゆるんでしまい、その筋肉にくっついている皮膚も一緒にたるんでしまいます！！
これはたるみの大きな原因になってしまいます！
当然、頬がたるめばほうれい線もより深く長く進行してしまいます。。。
ほうれい線だけではなく、お顔の構造によってはマリオネットラインにも影響が出てきます。
そんな使われていないお顔の筋肉、そのまま放置し続けていくとどんなお顔の状態になっていくか、ご想像ください。年を重ねても若々しいお顔でいたいですよね！
コルギで手の骨をお顔の骨に当て筋肉にアプローチすることで普段使われていない筋肉にも刺激されシフトアップされていきます！
一緒にお顔の筋トレをして綺麗になりましょう（＾∇＾）☆
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