肩こりで肌荒れを誘発させてしまう？！：2024年3月18日｜小顔整体研究所 KSラボ新潟中山店のブログ

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投稿日：2024-03-18 09:53:32.0

肩こりで肌荒れを誘発させてしまう？！: こんにちは！
KSラボ新潟中山店の山崎です！（＾_＾）

まだまだ冬の寒さが続いておりますね。
まめに肌の乾燥ケアをしておりますが、今では冬季の乾燥だけでなく花粉も飛んでいる様で外的刺激による肌トラブルで悩んでいる方もちらほら増えてきてる様に感じます(*_*)

最近では気温差が激しく春へと季節の変わり始め、花粉が飛散する春には特に、ゆらぎ肌になりやすい時期といえます！

しかし季節や、食生活だけではなく身体のコリが肌荒れに関係してるのをご存じでしょうか？？

肌荒れの原因は様々なんです。

○免疫力の低下
○生活環境
○ホルモンバランスの影響
○加齢
〇ストレス
などなど、、、

様々な要因がありますが、【肩こり】も〈肌荒れ〉に関係しております！

肩こりが起こると筋肉が固まってしまい血行の流れを妨げます。
肩こりは不眠や頭痛、自立神経の乱れなどを引き起こす場合もあります。
眠りが浅いと睡眠中のターンオーバーが崩れてまい肌の再生能力が低下します。
ターンオーバーが崩れると、毛穴が詰まって大人ニキビの原因になる可能性もあります。
肩こりによって筋肉疲労が起こると血行不良が生じます。

肩は、頭部に流れる血液の通り道であるので頭や顔に流れる血液も減少します。
それと同時に栄養素や酸素を運べなくなってしまい肌荒れが起きてしまいます。

健康な肌は細胞が規則正しく並んでおり水分と油分を適度に含んだ状態が保たれています。
血流が悪いと栄養はきちんと運ばなくなります。さらにホルモンバランスの乱れなどが加わると皮脂の分泌量が変わり肌は健康な状態を保てなくなり肌荒れがなかなか治らないなどの原因にもなります！

お顔だけの流れではなく、身体のコリもしっかりとほぐして血行を良くしてあげることが大切なんですねd(^_^o)

小顔整体コルギではお顔だけでは無くお身体の背中からしっかり流していき肩甲骨や肩周りにアプローチが出来るので肩からしっかりと変化させていくので肌荒れにも効果的です！

肩がガチガチな方にはオプションの【肩甲骨背面リンパ】を付けてあげるのがオススメです♪
お身体からしっかりほぐして肌もツルツル綺麗になっちゃいましょう！