金子整体院のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025-09-22 17:07:24.0
- 秋バテにご注意！9月は骨盤ケアで体をリフレッシュ
こんにちは、金子整体院です。
「夏バテ」はよく聞きますが、実は9月に増えるのが「秋バテ」です。
・体がだるい
・眠りが浅い
・食欲がない
こんな症状が出ていませんか？
秋バテの原因は、夏にたまった冷えや疲れ、そして骨盤や背骨のゆがみです。特に長時間の冷房や座りっぱなしの生活は、骨盤を固めて血流を悪くしてしまいます。
そこでおすすめなのが 骨盤ケア。
骨盤まわりを整えることで血流やリンパの流れが改善し、代謝もアップ！むくみや冷えの解消にもつながります。
「最近なんとなく体が重いな」と感じている方は、季節の切り替えに合わせて骨盤から整えてみませんか？
快適な秋を過ごすために、9月の今こそ体をリフレッシュするチャンスです！
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