ヨコハマニンカツサポートセイタイイン
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横浜妊活サポート整体院のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2021-11-30 11:28:24.0
- どの鉄を取ればいいか。
- 当施設では、鉄分はキレート鉄か、医療機関処方薬を勧めています。
ただ、貧血と鉄欠乏がないと、医療機関で鉄剤が処方されません。
この場合には、「キレート鉄」という鉄を摂取すると良いですが、これは国内では販売されていません（特許の問題とか有るようです。）
日本国内だとヘム鉄が主流ですが、世界的にはキレート鉄が主流でヘム鉄は下火です。
ヘム鉄はこれは「高価」で「量が少ない」ため、既に鉄が不足している人の補充にはあまり向かない為だと想います。量が少なすぎるためです。
キレート鉄は、キレート加工された非ヘム鉄のこと。鉄分の吸収を高めるアミノ酸やクエン酸を、非ヘム鉄に結合することで作られる、比較的新しい成分です。
キレート鉄は、アメリカのサプリメントでも人気の成分で、吸収経路がヘム鉄や非ヘム鉄と異なり、吸収率がとても高いので、効率的に鉄分を摂り入れたい方に人気です。
アメリカの鉄分サプリでは、フェロケル(Ferrochel)という名前で、ビスグリシン酸鉄由来のキレート鉄が含有されているものが有名です。
鉄は、妊活には必須の為、積極的に取り入れたいです。
当施設では2回目来院された方には、画像のキレート鉄サプリをプレゼントしてます。
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