ブログ6ページ目｜ナンバーエイト(No.8)｜ホットペッパービューティー

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ナンバーエイト(No.8)のブログ

最新ブログ一覧

70件のブログがあります

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おすすめメニュー

投稿日：

2022-04-07 09:01:21.0

投稿者：

植木祐志

ー太ももの張りでお悩みの方必見ー

こんにちは！No.８代表の植木です。今回は " 太ももの張り " について少しお話ししていきます！ ● 太ももが張って、脚が太い・・・ ● 毎日ストレッチしてるけどなかなか改善しない…続きを見る
プライベート

投稿日：

2022-04-05 10:53:47.0

投稿者：

植木祐志

ー４月 START ー

こんにちは！No.８の植木です。いよいよ４月（新年度）がスタートしましたね！！さて、本日４月５日は『清明』です！(4/5～4/19)みなさん清明はご存知ですか？清明は、清浄明潔とい…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2022-03-17 08:26:18.0

投稿者：

植木祐志

ーストレッチが不調の原因！？ー

こんにちは！No.８代表の植木です。今回は " ストレッチ " について少しお話ししていきます！早速ですが、みなさんはこのようなイメージをお持ちではないでしょうか？　" 体が固い＝…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2022-03-12 08:27:57.0

投稿者：

植木祐志

ー身体を変える近道ー

こんにちは！No.８代表の植木です。今回は身体を変える近道ついて少しお話ししていきます！結論、 " 呼吸 " を正す事です！みなさんは正しく呼吸が出来ているでしょうか？人は1日に約…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2022-03-08 08:51:33.0

投稿者：

植木祐志

☆ New ☆【抱っこ姿勢矯正】

こんにちは！No.８代表の植木です。今回は☆ Newクーポン ☆のご紹介です！【抱っこ姿勢矯正】反り腰/姿勢/股関節/80分の産後お悩み相談+骨盤矯正 ● 抱っこで首や肩・腰のこり、痛み…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2022-02-14 10:01:08.0

投稿者：

植木祐志

ー正しい姿勢・動き方ー

こんにちは！No.８代表の植木です！今回は『正しい姿勢・動き方』を作る上でのヒントをお話しさせていただきます！最近では簡単にインターネットやSNS、YouTubeなどで様々な情報を得…続きを見る
プライベート

投稿日：

2022-02-06 10:44:26.0

投稿者：

植木祐志

ーファスティング　Vol.３ー

こんにちは！No.８代表の植木です！1/30から行われていた、ファスティングプログラムがついに終了しました！！「断食期」の途中経過と「回復期」についての体調の変化・心境などのご…続きを見る
プライベート

投稿日：

2022-02-03 09:14:11.0

投稿者：

植木祐志

ーファスティング　Vol.２ー

こんにちは！No.８代表の植木です！今回は先日（1/30）から行なっているファスティングの途中経過のご報告です。現在は「準備期」が終わり、「断食期」の3日目、最終日を迎えておりま…続きを見る
プライベート

投稿日：

2022-01-30 11:42:30.0

投稿者：

植木祐志

ーファスティング START ー

こんにちは！No.８代表の植木です！タイトルにもあるように、今日からファスティングを開始します！！！なぜ今回ファスティングを実施しようと思ったかというと、◇ 単純に興味があっ…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2022-01-06 09:46:25.0

投稿者：

植木祐志

【姿勢改善PROGRAM】

こんにちは！No.８代表の植木です！新たな年がいよいよ始まりましたね！！みなさん年末年始はどう過ごしましたか？さぁ！！年が明けたらコレですね！『今年の抱負はなんですか！？』…続きを見る