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アイキュア鍼灸接骨院 中目黒(iCure鍼灸接骨院)のブログ
ビューティー
投稿日：2022-02-24 22:51:30.0
- 5:3:2
- 5:3:2とはなんの比率でしょうか？
この後の文章を読みながら予想してみてください！
最近、男女問わず、O脚の人や内股の人、ガニ股歩行の人、左右非対称の歩き方をしてる人が多い気がします。
脚の形や歩き方がおかしいと、足首や膝、股関節や腰と、様々な関節に影響を及ぼしてきますし、歪みにも繋がってきます。
美容的にみても美しくありません。
近年韓流ブームが起きていますが、韓国人てみんなキレイじゃあないですか？
美脚な人が多い気がします。
それはなぜなのか？
解明します。
韓国人はヒールを履きません！！
どうしたら美脚になるのか？
1.歩き方や立ち方
2.エクササイズ
3.マッサージ
4.冷やさない！
長くなるので詳細は更新していきますね！
タイトルにある5:3:2というのは、最も美しく見える美脚の比率です。
脚の太さが、太もも5、ふくらはぎ3、足首2という意味です。
ただ細いだけではダメで、程よく筋肉がなければこの比率にはなりません。
すぐに美脚にすること難しいです。
自宅でできることをしてもらい、私達にそのお手伝いができればいいなと思います！！
何か聞きたいことや気になることがあればいつでも聞いてください。
お待ちしてます。
一緒に美しくなりましょう！！
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投稿者
山田 俊朗
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