ハルミ美容整体 エイチピラティス 池袋(Harumi美容整体 H pilates)のブログ
最新ブログ一覧
372件のブログがあります
1/38ページ 次へ
-
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025-08-04 10:27:55.0
- 投稿者：
- スタッフ
整体とピラティス、どちらを先に行うべきか迷ったときは、基本的に整体を先に受けるのがおすすめです。整体で関節の可動域が広がり、筋肉の硬さがほぐれた状態でピラティスを行うと、…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025-08-01 19:15:33.0
- 投稿者：
- スタッフ
こんにちは！本日は、ストレートネックについてです。成長期の子供は骨格がまだ成長途中な状態なので、ストレートネックで成長してしまうと、将来的に首の痛みや骨の変形を招く恐れが…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025-08-01 13:42:00.0
- 投稿者：
- スタッフ
「なんとなく股関節が重い」「立ち上がるときに引っかかる」そんな違和感ありませんか？そんな人に知って欲しいのが”動かして整える”ピラティスという選択肢です。実は、20代～30代…続きを見る -
-
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025-07-31 10:20:48.0
- 投稿者：
- スタッフ
整体とピラティスの違い UP整体では、施術者が体の状態を見極めながら手技で調整してくれるため、基本的には「受け身のケア」が中心となります。それに対し、ピラティスで求められるのは、利用者自身が体を動か…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025-07-30 18:37:45.0
- 投稿者：
- スタッフ
紫外線対策してますか？？ UP紫外線は、ご存じの通り太陽光線の一種です。カルシウムを代謝する際に重要な役割を果たすビタミンＤを体内で合成するために必要ですが、浴び過ぎると日焼けによるシミ、シワの原因と…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025-07-30 18:37:35.0
- 投稿者：
- スタッフ
(骨盤の歪みによる冷え性や下半身のむくみ)骨盤の歪みが原因で血行不良やリンパの滞りを引き起こし、冷え性やむくみといった症状が現れることがあります。このような体の内部の巡りに…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025-07-29 18:43:59.0
- 投稿者：
- スタッフ
寝苦しい夏を乗り終える UP夏の暑さも本格的になり、寝苦しい日が続きます。エアコンなどを上手に使って質の良い睡眠が取れればよいのですが、暑くてなかなか寝付けない、眠りが浅いという方も多いでしょう。睡…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025-07-29 10:08:01.0
- 投稿者：
- スタッフ
(繰り返す肩こりや腰痛)肩こりや腰痛が何度も繰り返すという人は、原因が日常の姿勢や筋肉バランスにある可能性が高いです。痛みが強い場合は、まず整体による施術で筋肉の緊張や関節…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025-07-28 19:13:42.0
- 投稿者：
- スタッフ
こんにちは！みなさんはマッサージには行かれた事はありますか？普段患者さんや周りの方と話をしていて肩や腰の痛みがあるからマッサージを受けている！という方がいらっしゃいます。…続きを見る
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2025年8月分（3）
- 2025年7月分（47）
- 2025年6月分（25）
- 2025年5月分（32）
- 2025年4月分（22）
- 2025年3月分（21）
- 2025年2月分（20）
- 2025年1月分（20）
- 2024年12月分（22）
- 2024年11月分（21）
- 2024年10月分（21）
- 2024年9月分（7）
- 2024年8月分（1）
- 2024年7月分（1）
- 2024年6月分（5）
- 2024年5月分（7）
- 2024年4月分（9）
- 2024年3月分（7）
- 2024年2月分（10）
- 2024年1月分（7）
- 2023年12月分（7）
- 2023年11月分（8）
- 2023年10月分（8）
- 2023年9月分（6）
- 2023年8月分（0）
- 2023年7月分（0）
- 2023年6月分（0）
- 2023年5月分（2）
- 2023年4月分（7）
- 2023年3月分（8）
- 2023年2月分（5）
- 2023年1月分（6）
- 2022年12月分（7）
もっと見る
ハルミ美容整体 エイチピラティス 池袋(Harumi美容整体 H pilates)のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
¥3,300 NEW[整体×マシンピラティス]で最速変化へ♪整えて鍛える！14580円⇒3300円
|
|
新 規 |
¥3,300 ≪美容整体×ピラティス≫姿勢改善＆マシンで最速変化★14850円⇒3300円
|
|
新 規 |
¥3,300 ★痩身×姿勢改善＝整体×ピラティス★初回限定♪14850円⇒3300円
|
|
新 規 |
¥3,300 当店人気No1★《美容整体 美尻・美脚☆》美容整体＆マシンピラティス3300円
|
|
新 規 |
¥3,300 人気No.2★《巻き肩/肩痩せ》巻き肩★美容整体×マシンピラティス ¥3300
|
|
新 規 |
¥3,300 人気No3★《根本改善☆背中＆反り腰に！》整体×マシンピラティス ¥3300
|
※随時クーポンが切り替わります。クーポンをご利用予定の方は、印刷してお手元に保管しておいてください。
