パーソナルトレーニング&キックボクシング FIT & TOKYO 新富町八丁堀店
パーソナルトレーニングアンドキックボクシングフィットアンドトーキョーシントミチョウハッチョウボリテン
- 即時予約OK
- ポイント加盟店
- リラク
- エステ
- 東京都中央区新富１-３-１６ 第２アサヒビル ４F
- 「八丁堀駅」6分／「宝町駅」4分／「新富町駅」4分
フィットアンドトーキョー 新富町八丁堀店(FIT&TOKYO)のブログ
おすすめメニュー
投稿日：2024-02-05 23:28:05.0
- 【50分月4コース】と【25分月8コース】
- こんにちは、パーソナルトレーニング & キックボクシング FIT & TOKYO（フィットアンドトーキョー）です。
本日、体験いただいたお客様からご質問がありました。
「【50分月4コース】と【25分月8コース】はどっちがお勧めですか？」
結論からいうと【25分月8コース】の方がオススメです。
まず運動初心者の方で考えた場合。
当ジム以外でまったく運動をしない運動初心者の方は、【50分月4コース】だと、月の中で4回運動する日が捻出できることになります。逆に考えると、月の26日くらいは運動をしない日になってしまい、これだとどうしても運動不足は否めません。
しかし【25分月8コース】であれば、1回の運動時間は少ないですが、月の中で8回運動する日が捻出できることになります。
月で見る運動日数が倍になります。
また場合によっては50分だと後半集中力が切れてしまい、トレーニングの効果が薄れてしまう場合がありますが、25分でしたらその可能性がより低くなります。
もしこまめにご来店することが難しくなければ【25分月8コース】がオススメです。
東京でジムをお探しの方は、体験トレーニングやジム見学も随時受け付けておりますので、ぜひお気軽にお越しください！
おすすめクーポン
|
新 規 |
¥3,300
【人気NO.1】ダイエット特化オーダーメイドプログラム パーソナル体験
|
このクーポンで 空席確認・予約 |
サロンの最新記事
-
●2024-05-05
-
●2024-04-18
-
●2024-04-02
-
●2024-03-12
-
●2024-02-28
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2024年6月分（0）
- 2024年5月分（1）
- 2024年4月分（2）
- 2024年3月分（1）
- 2024年2月分（4）
- 2024年1月分（7）
- 2023年12月分（1）
もっと見る
フィットアンドトーキョー 新富町八丁堀店(FIT&TOKYO)のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
【人気NO.1】ダイエット特化オーダーメイドプログラム パーソナル体験 ¥3,300
|
|
新 規 |
【体験レッスン】美ボディ筋トレ&キックボクシング25分パーソナルレッスン★ ¥3,300
|
|
新 規 |
【体験レッスン】ひたすら尻トレ！パーソナルレッスン（25分） ¥3,300
|
|
新 規 |
【初心者様向け☆】運動不足解消コース！パーソナルトレーニング体験￥2,200 ¥2,200
|
|
新 規 |
【上半身★二の腕集中コース】パーソナルトレーニング体験 ¥3,300 ¥3,300
|
|
新 規 |
【筋力UPコース】パーソナルトレーニング＆キックボクシング体験 ¥3,300
|
※随時クーポンが切り替わります。クーポンをご利用予定の方は、印刷してお手元に保管しておいてください。
