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299件のブログがあります

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ビューティー

投稿日：

2024-04-02 14:41:15.0

投稿者：

ふにゃ

花粉症に効くごはん

花粉症にきくご飯を調べてみました♪腸活をするといいと言われる乳酸菌のヨーグルト、食物繊維のわかめやごぼう、レンコン青魚のサバやイワシなどのDHCもアレルギー症状を減少してく…続きを見る
プライベート

投稿日：

2024-04-01 14:52:06.0

投稿者：

ゆう

体調はいかがですか？

こんにちは暖かくなって外に出ることが多くなって来ますね。ただ、昨日一昨日あたりから黄砂で喉付近を痛める方が見受けられます！マスクの着用、うがい手洗い、のど飴、、、自分でで…続きを見る
プライベート

投稿日：

2024-03-31 16:54:41.0

投稿者：

ふにゃ

花粉症に聞く飲み物

こんにちは、フニャです(^^)ずっと花粉症でやられていて困ってます汗調べたところ、花粉症に効く飲み物があるとの事で皆さんに共有します♪・お茶（緑茶）緑茶にはアレルギー抑制効果…続きを見る
プライベート

投稿日：

2024-03-28 16:37:53.0

投稿者：

ふにゃ

花粉症にきくごはん

花粉によくないごはん→方機会聞きあると
ビューティー

投稿日：

2024-03-28 14:39:59.0

投稿者：

ゆう

花粉対策にその3

本日も引き続き、花粉に効くツボです(^^)私は花粉症の時、鼻水の次に気になるのが目の痒みです。なので、今回は目の痒みに効くツボをご紹介します。【晴明】場所は目頭から真っ直ぐ…続きを見る
プライベート

投稿日：

2024-03-27 13:59:51.0

投稿者：

ふにゃ

冷え性必見！

こんにちは、フニャです(^^)また急に寒くなりましたね(^_^;)私は昔から冷え性なのでおうちで簡単な足湯してます♪特に高いものでなくてもok！足首まで入る大きさの器にあったかいお湯…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-03-26 15:01:12.0

投稿者：

るな

紫外線の影響

誰でもいつまでも若々しく健康でいたいですよね！紫外線は浴びすぎると老化現象を引き起こし、シミ、シワ、皮膚がん等の原因になります。逆に適量であれば、丈夫な骨作りや免疫力アッ…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-03-26 13:59:31.0

投稿者：

るな

癒される香り

お店のドアを開けると、お客様からよく「いい香り～」と言われます^ ^香りって癒しの効果バツグンですよね！今日は【アロマ】について簡単にお話ししますフローラル系のアロマは、甘…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-03-26 11:28:21.0

投稿者：

るな

どのくらい頭皮ケアをすればいいの？

お客様とお話をすると慢性的なお疲れに悩んでいる方が多いように思います！慢性的にお疲れの方はどのくらい頭皮ケアをするとカラダとココロが楽になるのでしょうかまずは、集中的にケ…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-03-25 14:33:40.0

投稿者：

るな

ドライヘッドスパの癒し♪

ドライヘッドスパで頭をもみ解されると寝落ちしてしまうくらいリラックスできます☆ホットアイマスクを使い、心地よい重さと温かさで一層癒され仕上げには、ドライのまま頭皮ケアスプ…続きを見る