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高地トレーニングドープ 横浜店

コウチトレーニングドープ ヨコハマテン

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ポイント加盟店
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  • 神奈川県横浜市中区山下町158-1
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ドープ 横浜店のブログ

最新ブログ一覧

219件のブログがあります

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  • 韓国に低酸素ジムが出来ます!
    プライベート
    投稿日:
    2023-07-22 17:08:25.0
    投稿者:
    萩原 龍之介
    先日韓国に行ってきました!8月プレオープン予定の韓国の低酸素ジムのオープン前の準備のお手伝いをさせてもらいに行ってきました!韓国の店舗はとても広くて筋トレのマシーンなども…続きを見る
  • ある日の店内の様子
    プライベート
    投稿日:
    2023-07-16 16:52:54.0
    投稿者:
    萩原 龍之介
    DOPE横浜店の低酸素ルームは二つあり、手前の人工芝の引いてあるフリースペースと奥のランニングマシーンの5台とバイクが置いてある部屋がどちらとも低酸素空間になっております。手…続きを見る
  • 健康維持増進のための高地トレーニング!
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2023-07-14 17:18:57.0
    投稿者:
    萩原 龍之介
    高地トレーニングと聞くとアスリートの方がやるトレーニングというイメージを持たれる方が多いかもしれません。高地トレーニングは高地空間にいるだけでも身体には見えない負荷がかか…続きを見る
  • パーソナルトレーニングもやっております!
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2023-07-12 16:27:12.0
    投稿者:
    萩原 龍之介
    高地トレーニングフィットネスDOPEではパーソナルトレーニングも行っております!高地空間では血中の酸素濃度が下がった状態でトレーニングすると通常よりも成長ホルモンの分泌がより…続きを見る
  • 短時間で効率よく身体を鍛える!
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2023-07-11 15:55:06.0
    投稿者:
    萩原 龍之介
    低酸素環境にいるだけで人の身体には負荷がかかります。そのため空間丸ごと高地空間で行うDOPEでのトレーニングでハードな運動をせずとも高い運動効果を得ることができます!30分で2…続きを見る
  • 血中酸素濃度が下がるのは高地空間だから!
    ビューティー
    投稿日:
    2023-07-08 13:11:19.0
    投稿者:
    萩原 龍之介
    DOPEの高地空間では歩くだけで血中の酸素濃度が画像のように下がっていきます。血中の酸素濃度が普段下がる時というのはとてつもなくハードなトレーニングを行なった時やコロナや肺炎…続きを見る
  • 奥多摩に行ってきました!
    プライベート
    投稿日:
    2023-07-07 12:06:24.0
    投稿者:
    萩原 龍之介
    昨日のお休みは奥多摩の鳩ノ巣渓谷というところに行ってきました!最近暑すぎるので涼しいところを求めて友人たちとドライブがてら行ってきました。岩場を下るととても綺麗な川が流れ…続きを見る
  • AI先生によるボクシングレッスン!
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2023-07-05 13:57:14.0
    投稿者:
    萩原 龍之介
    DOPE横浜店では元プロボクサーのAI先生によるボクシングレッスンを行なっております。最近は女性の会員様が多くこのレッスンに参加していただいております!どなたでも参加できますの…続きを見る
  • 室内で快適にトレーニング!!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023-07-02 17:01:40.0
    投稿者:
    萩原 龍之介
    雨や気温の高い暑い日が続いていますね、、DOPEの低酸素空間は天候に左右されず、トレーニング出来ることも良いところです!真夏に外を走るのは気が重くなりますが、DOPEなら涼しい環…続きを見る
  • 夏までに痩せたい!まだ間に合います!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023-06-24 12:09:45.0
    投稿者:
    萩原 龍之介
    夏までに痩せたい方、まだ間に合います!高地空間という特別な空間で運動することで比較的低強度な運動で体に負荷をかけていくことがきます。酸素が少ないからといってすごく苦しいと…続きを見る

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ドープ 横浜店のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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