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リメイク整骨院 仙台塩釜本院のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2023-12-15 21:49:24.0
- ぎっくり腰注意報！
- 皆様年末で慌ただしくお過ごしではありませんか？
この時期毎年『ぎっくり腰』が急増しております！
年末で疲れが溜まってる…
寒くなって体が冷えやすい…
普段しない掃除を頑張ってしている…
今年も一年頑張ったなーとふと肩の力が抜け、日常の緊張が抜けたそのとき！！
『ぎく！！』
魔女の一撃がやってきます！！
欧米では突発的な急性腰痛症をこのように表現していたりします(^-^)
ぎっくり腰の怖いところは稀に腰のヘルニアを併発する場合があることです…
そのようにならないためにも早めの処置、施術をおすすめします！
もしなってしまった場合の対処は…
まずは安静にしましょう！！
無理に動いたり、捻ったりすると余計痛み出てしまいまい、治りが遅くなることもあります。
痛すぎて動けない、歩けないようでしたらご自宅で安静に楽な姿勢で横になってください！
体が動ける場合でしたらなるべく早い対処・治療をおすすめします！
動けない場合は冷やしましょう！
お風呂で温めたりはしないほうがいいです！
炎症がさらに強くなり痛みが増悪する危険性があります！
腰痛やギックリ腰、ほかにもこの時期多い寝違えなど
なんでもお悩みの方はいつでもご相談ください！
#寝違え#ぎっくり腰 #ギックリ腰 #腰痛 #坐骨神経 #坐骨神経痛 # #肩こり #頭痛 #整骨院 #頭痛 #めまい
リメイク整骨院 仙台塩釜本院
TEL 022-781-6642
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