ソウシンサロン タケイセイタイイン
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たけい整体院のブログ
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投稿日：2024-04-18 22:46:57.0
- 最高のダイエットシーズンです♪
- 春は最高のダイエットシーズンです。
この脂肪１kgを運動で減らすには。。
歩行:約37,5時間
ジョギング:約15時間
水泳:約6時間
自転車:約20時間
きつい運動で痩せるには時間がかかります
たけい整骨院のダイエットは
・きつい運動一切なし！
・３ヶ月平均ー10kg痩せ
・3回食健康に食べながら！
基礎代謝を上げる方法で、何歳からでも健康に痩せて頂いています♪
今、始めたら夏までにスッキリとなれますね。
詳しく知りたい方はカウンセリングにお越しください（^ ^）
たけい整体院
＃骨盤矯正術＃整体＃エステ＃EMS#ラジオ波＃痩身＃ダイエット＃マッサージ＃肩こり＃腰痛＃肩甲骨＃もみほぐし＃リンパ＃筋膜リリース＃ヘッド＃ストレッチ＃小顔＃フェイシャル＃耳つぼ＃カウンセリング丁寧＃美脚＃美尻＃引き締め＃お腹周り＃脂肪燃焼＃短期集中
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痩身カウンセラー
竹井侑加 タケユカ
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