コツバンメディカルセイコツイン サッポロシシロイシクシロイシイン
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骨盤メディカル整骨院 札幌市白石区白石院のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025-11-22 14:56:56.0
- 風邪も体の疲れも”早めのケア”が一番！
- こんにちは！
骨盤メディカル整骨院札幌市白石区白石院です！
最近は毎日ニュースでインフルエンザの流行の話題を頻繁に見聞きしますが、皆様はご自身の健康管理はされていますか？
大切なこととして
・家に入る前に軽く上着を払う
・手指の消毒
・こまめな手洗い、うがい
これらを行うだけでも重要な予防策となります！！
お体のコリや疲れも同じです！！
・疲れてるけど、ケアをするのが面倒臭い
・疲れて限界まできたらほぐしに行けばいいや
・放っておいたらそのうち気にならなくなるから別にいいや
としてしまうと…・ケアを怠ると【体の疲れやコリが抜けにくくなるだけでなく、歪みなどの悪習慣が身に付いてしまう！】
・限界が来ている状態からほぐすのと、少し気になり抱いた時にメンテナンスを行うのでは【その日の回復状況や好転反応の出方にも大きな差が生じます！】
※好転反応とは、体の調整後に【体の傷付いた組織を回復させようとする過程で、倦怠感や患部の痛だるさを感じることがある状態を指します。】
・放っておいて気にならなくなるのは【体が痛くならない様に自分で無理矢理姿勢を変えているだけで、放っておくと全身のバランスを歪ませてしまう結果となります。】
この様にお体の気になった症状を放っておく期間がが長くなればその分だけ【回復、改善させていくまでにかかる期間も長くなっていきます！】
◎お体の不調、違和感を感じた時は【まずは相談からでもすぐにいらしてください！】
お体に関するお悩みのご相談からでもお気軽にご連絡ください！
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