大山整体院のブログ
プライベート
投稿日：2021-12-17 17:51:42.0
- お土産いただきました♪♪
- 閲覧ありがとうございます。
大山接骨院・鍼灸院・整体院の篠原です。
またまたお土産いただいちゃいました♪
素敵なお心遣い、ありがとうございます（＊＾＾＊）
萩の月には様々なジェネリック商品がありますが、本物は久しぶりに食べました( ´∀｀ )
脂肪と糖の味がして美味しかったです( ´∀｀ )笑
これからクリスマス、お正月とご馳走シーズンがやってまいりますが、うっかり食べ過ぎて後で後悔しないように普段から血糖値を意識したお食事を心掛けたいですね。
皆さんも糖質の多いお食事の際にはなるべくベジタブルファーストにして、血糖値の上昇が緩やかになるように心がけましょう！
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