アシュナ リラクゼーション・エステサロン
- 即時予約OK
- ポイント加盟店
- メンズにもオススメ
- リラク
- エステ
- 熊本県熊本市中央区保田窪１-２-１２１ たんぽぽビル ２F
- 東海学園前駅出口から徒歩約11分/ローソン保田窪店近く
アシュナ(Ashuna)のブログ
ビューティー
投稿日：2024-05-17 17:44:55.0
- リンパマッサージは痩せる？？
こんにちは、Ashunaです！
今回はリンパマッサージのダイエット効果について＾＾
当店も、ダイエット目的でご来店いただく方はいるのですが、そもそもリンパマッサージは痩せるのかどうか気になる方もいらっしゃると思います。
結論、直接的なダイエット効果はないです。
というのも、マッサージをしたりよもぎ蒸しで汗をかいたからと言って、【脂肪が減る】ということはありません。
ですが、ダイエットで運動や食事管理をされている方が、並行してリンパマッサージやよもぎ蒸しで、心身ともにリラックスをしたり、血流を良くしたり、などをすることにより、ダイエットのパフォーマンスを上げてくれます。
脂肪を減らすところだけに着目するならば、食事管理が1番大切かなと思います。
運動だけで脂肪を減らそうとすると、かなりの運動量が必要だったり、きつかったりで、なかなか続けられません。
ですが、健康的に栄養バランスをしっかり考えた食事をするとはいえ、やはりダイエットにストレスを感じる方もいらっしゃいます。
ストレスは健康にもダイエットにも大敵です。
ストレスを取り除き、土台を整えながら、効率よく綺麗に痩せていきましょう♪
ぜひ、そのお手伝いをさせていただければ嬉しいです！
おすすめクーポン
|
全 員 |
¥8,250
【女性朝割】よもぎ蒸し30分無料！温活×ボディ×ヘッド トータル120分コース
|
このクーポンで 空席確認・予約 |
サロンの最新記事
-
●2024-05-22
-
●2024-05-17
-
●2024-05-12
-
●2024-04-08
-
●2024-01-23
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2024年6月分（0）
- 2024年5月分（3）
- 2024年4月分（1）
- 2024年3月分（0）
- 2024年2月分（0）
- 2024年1月分（3）
- 2023年12月分（2）
- 2023年11月分（1）
- 2023年10月分（1）
- 2023年9月分（2）
- 2023年8月分（1）
- 2023年7月分（1）
- 2023年6月分（1）
- 2023年5月分（2）
- 2023年4月分（0）
- 2023年3月分（1）
- 2023年2月分（1）
- 2023年1月分（0）
- 2022年12月分（0）
- 2022年11月分（0）
- 2022年10月分（0）
- 2022年9月分（0）
- 2022年8月分（0）
- 2022年7月分（0）
- 2022年6月分（0）
- 2022年5月分（0）
- 2022年4月分（0）
- 2022年3月分（0）
- 2022年2月分（0）
- 2022年1月分（0）
- 2021年12月分（0）
- 2021年11月分（0）
- 2021年10月分（1）
もっと見る
アシュナ(Ashuna)のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
【女性】初回限定！アロマリンパマッサージ60分コース 通常￥4950→￥4450 ¥4,450
|
|
新 規 |
【男性】初回限定！アロマリンパマッサージ80分コース ￥8.250→¥7.750 ¥7,750
|
|
全 員 |
【女性朝割】よもぎ蒸し30分無料！温活×ボディ×ヘッド トータル120分コース ¥8,250
|
|
全 員 |
【女性】￥1500お得！アロマリンパマッサージ60分コース 3回チケット￥13.350 ¥13,350
|
|
全 員 |
【男性】￥1500お得！アロマリンパマッサージ80分コース 3回チケット￥23.250 ¥23,250
|
|
全 員 |
眼精疲労！快眠！目を温めながらツボや首肩も刺激◎ヘッドスパ50分コース ¥5,000
|
※随時クーポンが切り替わります。クーポンをご利用予定の方は、印刷してお手元に保管しておいてください。
