ヨガ スタジオ ヨガ ムーン
- 即時予約OK
- ポイント加盟店
- メンズにもオススメ
- リラク
- 整体・カイロ
- リフレッシュ
- エステ
- 福岡県福岡市中央区大名1-9-8 東邦シェソワ大名4F
- 赤坂駅から徒歩5分、天神駅/天神南駅から徒歩10分
ヨガ ムーン(yoga moon)のブログ
おすすめメニュー
投稿日:2022-08-30 14:40:43.0
- あなたを幸せへと導くヨガ哲学
- Yukaです♪
今日のテーマは、
あなたを幸せへと導く
「ヨガ=ポーズ」そう思っていませんか?
実はそれだけではないのです。
☆ ヨガ哲学を通して瞑想を深めると、
「今、ここの自分」に向き合えるようになるので、
感情に振り回されてしんどくなることが格段と減ります。
読むだけで一瞬にして変わる魔法ではなく、瞑想や、ポーズや毎日の生活を通して、
自分を冷静に見れるように変わるからです。
・人間関係がうまくいかない
・すぐカッとなる
・生き辛い
そんな方にこそ、ヨガ哲学とヨガ実践は必要とされるのではないでしょうか?
私もまだまだ課題ですが..
ヨガという、本当の意味は「心の科学」です。
ヨガ=ポーズではありません。
リラックス、柔軟性がUPするのはヨガの1部分。
☆ヨガ=瞑想
瞑想からの気づきによって、
「自分の幸せ」「自分自身とは」を発見させてくれるものです
ヨガとはサンスクリット語の「Yuj」ユジュ
漢訳は瑜伽(ゆが)と読み、ヨーガともと呼ばれます!
「結ぶ」「調和」「くびきを付ける」などの意味があります。
自分と大いなる存在(自然や大地、宇宙など)と繋がること。
「真の自己と出会うことがヨーガの最終目的とされ、ただひたすらに対象に心を向け、
その状態を何にも妨げられることなく維持することがヨーガ」と言われています!
☆ヨーガ実修の最高段階は、
「心の作用を止滅させ、悟りをひらいて何事にも無執着である完全なる自由の達成」
ですが、正直悟りということも難しいし、
何も執着しない生き方は難しいと思います。
☆幸せとは、自分で感情をコントロールするだけで得れるものなので、薬もお金もいりません!
今すぐ誰でも実践はできます。
小さな幸せでもたくさん感じられる
心を養うことも大切
大事なことは人生はあなただけのもので、
あなたは生きてるだけで素晴らしいということですな♪
幸せとは?の答えは、私たちの中にすでに存在しています。
ハッピーでいたら幸せを沢山感じれるし舞い降りてきます。
また明日から自分らしく程よく、頑張りましょー!!!
_ _ _ _ _ _ _ _ _
#福岡#福岡市#中央区#天神#大名#赤坂#駅近#ヨガ#ピラティス#ヨガスタジオ#ピラティススタジオ#フィットネス#ダイエット#美脚#美尻#むくみ#肩こり#肩凝り#凝り#猫背#姿勢#肩甲骨#骨盤#リンパ#リンパマッサージ
おすすめクーポン
クーポンの掲載が終了しました
サロンの最新記事
-
●2024-05-18
-
●2024-05-11
-
●2024-05-03
-
●2024-04-26
-
●2024-04-20
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2024年5月分(3)
- 2024年4月分(6)
- 2024年3月分(7)
- 2024年2月分(5)
- 2024年1月分(6)
- 2023年12月分(6)
- 2023年11月分(4)
- 2023年10月分(7)
- 2023年9月分(4)
- 2023年8月分(5)
- 2023年7月分(8)
- 2023年6月分(4)
- 2023年5月分(5)
- 2023年4月分(6)
- 2023年3月分(3)
- 2023年2月分(2)
- 2023年1月分(4)
- 2022年12月分(4)
- 2022年11月分(4)
- 2022年10月分(6)
- 2022年9月分(5)
- 2022年8月分(6)
- 2022年7月分(7)
- 2022年6月分(5)
- 2022年5月分(6)
- 2022年4月分(7)
- 2022年3月分(8)
- 2022年2月分(5)
- 2022年1月分(1)
- 2021年12月分(3)
- 2021年11月分(2)
もっと見る
ヨガ ムーン(yoga moon)のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
全 員 |
【オープン記念】マシンピラティス体験(口コミ割)¥5,980→¥2,980 ¥2,980
|
新 規 |
【破格の体験クーポン】1回体験300円※福岡県在住の方限定 ¥300
|
全 員 |
5月限定【戻りキャンペーン】~1度体験したけど入会を諦めてしまった方へ~ ¥4,000
|
新 規 |
【引き締め】ピラティス体験300円クーポン※福岡県在住の方限定 ¥300
|
新 規 |
【音楽・ダンス好きの方にオススメ!!】Feel Musicヨガ&ピラティスクーポン ¥300
|
新 規 |
【県外・海外にお住まいの方専用】 1回体験2,500円 ¥2,500
|
※随時クーポンが切り替わります。クーポンをご利用予定の方は、印刷してお手元に保管しておいてください。