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ヨガ ムーン(yoga moon)のブログ
サロンのNEWS
投稿日:2023-09-12 10:57:05.0
- ストレッチポール
- こんにちは、nicoです(^^♪
最近、yogamoonに
新しいグッズが
導入されました♪
こちらは
ストレッチポールです☆
2枚目のように
肩甲骨を押し当てて
胸を大きく開く
ストレッチなど最適っ!!
レッスンでは主に、
ピラティスや
ストレッチヨガなどで
沢山使う機会が
あるかと思います(^^♪
私も、ストレッチポールは
愛用中で、上半身の
様々な箇所を解しています~♪
是非、スタジオで
お試しくださいね♪
使い方は是非
スタッフまでお尋ねください!!
nico★
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今回のメインは
『アーユルヴェーダ』
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詳しくは、スタッフまで!!
また、内容はInstagramの
投稿を随時ご覧下さいませ(^^)/
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