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鍼灸・整体院 WATO

しんきゅうせいたいいんわと

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  • 漬け時間0秒でできる !甘酒のべったら漬け
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    投稿日:
    2025-07-25 14:09:37.0
    投稿者:
    野口 歩
    最近は毎日うだるような暑さが続いていますね体がだるい、食欲がわかない、なんとなく疲れが抜けない…   それ、夏バテかもしれません。    そんなときにおすすめしたいのが、「甘酒…続きを見る
  • 坐骨神経痛のお客様のご感想をご紹介
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025-07-25 09:08:09.0
    投稿者:
    野口 歩
    【坐骨神経痛】「病院、接骨院、鍼灸院、カイロを試したけど・・・でも諦めないで良かった!」Q:鍼灸・整体院 WATOにご来院いただく前はどんなお悩みがありましたか?神経痛がひどく…続きを見る
  • 腰痛&股関節痛に!腸腰筋トレ
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025-07-24 22:42:56.0
    投稿者:
    野口 歩
    整体院WATO南流山院の塩谷です。いつもブログを読んで頂きましてありがとうございます!本日も健康に関する情報をお届けいたします。腰痛や股関節痛、そり腰などでお悩みの方は多いと…続きを見る
  • 股関節のストレッチ5選
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    投稿日:
    2025-07-24 16:40:11.0
    投稿者:
    野口 歩
    ストレッチの目的は股関節を「外に開く」「後方に伸ばす」この2つだけです!! 初級~上級という感じで段階を追ってストレッチしていただいてもOK!! お尻ビリビリさせないためにも…続きを見る
  • 腸腰筋を鍛えてぎっくり腰を予防しよう!!
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025-07-24 15:33:58.0
    投稿者:
    渡邉 知幸
    【ギックリ腰にならない体づくり(3)】~インナーマッスル(腸腰筋)を鍛えよう~こんにちは!ギックリ腰のコラム第3弾!今回は再発予防のためのトレーニングについてです。ギックリ腰…続きを見る
  • 坐骨神経痛のお客様のご感想を紹介
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025-07-24 09:27:26.0
    投稿者:
    野口 歩
    【坐骨神経痛】「40年来の慢性腰痛、坐骨神経痛の原因が分かり、辛い痛みに「さよなら」できました!」Q:鍼灸・整体院 WATOにご来院いただく前はどんなお悩みがありましたか?40年…続きを見る
  • 7月23日インスタライブのお知らせ
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    投稿日:
    2025-07-23 13:55:56.0
    投稿者:
    野口 歩
    インスタライブのお知らせ本日20時から、インスタライブを配信します今回は、まだ間に合う!夏のダイエットをテーマにお届けします!夏といえばダイエットの季節ですが…実は“やって…続きを見る
  • 股関節痛のお客様のご感想を紹介
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    投稿日:
    2025-07-23 07:25:28.0
    投稿者:
    野口 歩
    「歩けないくらいの痛みでも改善しました!今ではゴルフも出来ています!」Q:鍼灸・整体院 WATOにご来院いただく前はどんなお悩みがありましたか?股関節の痛みがひどかったです。足…続きを見る
  • 膝痛改善!バスタオルひとつでできる歩き方セルフケア
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    投稿日:
    2025-07-22 11:22:26.0
    投稿者:
    野口 歩
    整体院WATOの渡邊です。今回は、歩行時の膝の痛みを和らげるためのセルフケア第2弾をご紹介します。前回の動画では、太ももの前の筋肉(大腿直筋)が過剰に働くことで膝に負担がかか…続きを見る
  • 腰椎すべり症のお客様のご感想をご紹介
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    投稿日:
    2025-07-22 10:42:28.0
    投稿者:
    野口 歩
    「30年来どこに行っても改善しなかった腰痛がなくなりました!!」Q:鍼灸・整体院 WATOにご来院いただく前はどんなお悩みがありましたか?寝ても覚めても座っても立ってても、いつも…続きを見る

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残り2名【渡邉指名】90日リバウンド無しダイエットカウンセリング+痩身整体

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渡邉担当【3名】年齢肌・エラ・歪み解消・リフトUP☆美容鍼+小顔矯正

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野口担当【3名】年齢肌・エラ・歪み解消・リフトUP☆美容鍼+小顔矯正

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