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ワト(WATO)のブログ
ビューティー
投稿日：2024-04-02 10:55:12.0
- 自分の体を使って色々検証してます！
- ダイエットサポートをさせて頂くにあたって僕の中で
とても大事にしている事があります。
それはその人の悩みや不安に徹底的に寄り添い
そして解決策を提示して解決に導く事。
そのためには栄養学や心理学（食行動）の知識だけでなく
僕自身が同じように実体験をしてそこで自分でも納得した
効果的な方法をお伝えする事がとても大事だと
考えています。
なので、ダイエットコーチになる直前。
僕自身も同じようにダイエットをして
ＭＡＸ８ｋｇ痩せたから自信を持って言えます！！
そして体重をキープし、自分で体重を
コントロール出来るようになりました！
今、やっているのは、研究書類や読書を読み
そこで得た知識を実際に自分でも実践してみて
〇〇したらそりゃあ太るな。
だけど、その対策として〇〇したら効果があるなといった
検証を自分で色々やっています。
「リバウンドを繰り返してしまう」
「どんなダイエットをやっても長続きしない」
「食欲を抑えきれず、食べ過ぎをどうしても辞めれない」
是非、僕に悩みを相談してください。
そしてその悩みを一緒に解決して、ダイエットから卒業しましょう！
人生は１回きり。その悩みを早く解決したい方は
ダイエットカウンセリングでしっかり向き合いますので
思い切って一歩踏み出して僕のところに来て頂きたいです。
来て頂き悩みを伝えて頂けたら
僕が全力でサポートさせて頂きます！！
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