中年以降に現れる体の不調の正体とは？：2023年8月18日｜きのて整体院のブログ

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投稿日：2023-08-18 23:28:51.0

中年以降に現れる体の不調の正体とは？: こんにちは。
名古屋市天白区きのて整体院の越田です！

年齢を重ねるにつれ、体のあちこちの不調を感じることはありませんか？
「〇〇歳からお肌の曲がり角」「だんだん体質が変わってきた」
など、まわりからお話を聞くこともあるかもしれません。

特に、働き盛りと言われる40代以降になると、仕事や家庭での変化も大きく、
責任も増えてストレスも溜まりやすくなるかもしれません。

とある年齢と体調についてのアンケート調査によると、
年齢とともに変化を感じた方が半数近くいることが判明。

時期的には
1位：40歳
2位：45歳
3位：35歳
という結果でした。

変化の内容としては、
〇体力の変化（疲れやすい）
〇代謝の変化（太りやすい・痩せにくい）
〇見た目の変化（白髪・シワ）
〇視力の変化（老眼）
〇女性特有の変化（更年期）
などなど。

男女別にみると女性の方が若い時に変化を感じやすく、
これは妊娠出産による体の大きな変化も要因の一つと考えられます。

これらの結果から、それぞれの年代別に
体にとって必要なことが変わってきますね。

今現在の体がどの様な状態なのか、知りたくはありませんか？
自分の現状を知り、適切なケアを行うことで、
健康的な体を維持することが出来ます。

きのて整体院には、最新の体成分分析装置や高精度姿勢分析装置
などがあり、即座に調べることが可能です。

気になる方はぜひきのて整体院にご相談下さい＾＾

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