イワタセイタイイン プロデュースド バイ イワタセッコツイン
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いわた整体院 produced by いわた接骨院のブログ
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投稿日：2024-04-06 11:05:02.0
- 産後骨盤矯正の体幹が大切ってどう言うこと？
- 産後骨盤矯正の中でも体幹ってなに？
四日市で口コミ人気の整体をさせて頂いております
いわた整体院では産後骨盤矯正も人気の一つです
今回はその中でも体幹と産後骨盤矯正のお話しをさせて頂きますね
新たな命が宿 妊娠中 出産 産後
となるのですが、その時の体幹ですが
妊娠中はお腹がだんだんと大きくなり体幹は伸びてしまい、出産により骨盤底筋群を突き破って赤ちゃんは出てくるので
産後は体幹が不安定になりやすいです
産後身体がまだ安定しない中で育児もスタートするので骨盤はグラグラする感じがあったり
尿漏れがあったりします
これは産後ママさんからよくお聞きする内容でして
妊娠 出産により体幹ユニットが破綻して今の症状が起こります
ではどの様に改善していくのか？
いわた整体院ではコアトレや岩盤エクササイズから体幹を鍛えて
尿漏れを起こらない様にしたり
骨盤のグラつきを安定させたり
腰痛に多い反り腰を整えたり
していきます
もし、こんなお悩みの方は一度お気軽にご相談くださいね
いわた接骨院 整体院
三重県四日市市久保田2-15-7
0593530018
https://iwata-yokkaichi.com
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