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ナチュラのブログ
- 疲労の蓄積がしやすい時期です!
- 【季節の変わり目は不調が出やすい?東洋医学的ケアがおすすめ】

季節の変わり目や気温が下がる時期は、
「だるい」「肩こりが強い」「眠りが浅い」などの不調が増えやすくなります。
東洋医学では、寒さや乾燥によって
“気・血・水(き・けつ・すい)のバランスが乱れる”
ことが原因とされています。
鍼灸はこの巡りを整え、
◆だるさの改善
◆肩こり・頭痛の軽減
◆自律神経の調整
など、季節特有の不調に効果的です。
「最近なんとなく調子が悪い…」そんな時こそ、身体を整えるタイミング。
ナチュラで季節ケアをしてみませんか?
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