紫外線の影響：2024年5月6日｜ラココセブンパーク天美店(LACOCO)のブログ

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ビューティー

投稿日：2024-05-06 13:23:06.0

紫外線の影響: こんにちは！
ラココセブンパーク天美店でございます！

紫外線が肌に悪い影響をあたえることは知られていますが、「UVA」＝紫外線A波、「UVB」＝紫外線B波によって、それぞれ肌や身体に与える影響が少し違うというのはご存知でしたか？

「UVA」は、日ざしを浴びた後に、肌をすぐ黒くする紫外線です。雲や窓ガラスなども通過して、肌の奥深く真皮まで届き、シワやタルミなど肌の光老化を促す原因となります。

「UVB」は、主に表皮に強く作用して、日ざしを浴びた数時間後に、肌に赤く炎症を起こす紫外線です。メラニンを増加させて日やけによるシミ・ソバカスの原因を作ります。
こうした日やけのくり返しも光老化につながります。

日ざしを浴びて赤くなった肌はやがて黒く変わります。これはメラノサイト（色素生成細胞）が新しいメラニンを作り、紫外線を、吸収したり散乱させたりして、紫外線から肌を守ろうとするためです。メラニンの量が多いほど黒い肌になり、紫外線に対しても抵抗力があります。反対にメラニンの量が少ないほど色白肌になり、紫外線に対しても弱い肌になります。そのため、同じ時間日ざしを浴びても、また同じ日やけ止めを使用しても、肌によって「すぐに赤くなる」、「赤くなってやがて黒くなる」、「赤くならずにすぐ黒くなる」など、日やけのしかたには個人差があります。

紫外線のダメージを避けるために最も効果的なことは、「紫外線を浴びないこと」です。
しかし日常生活で私たちが紫外線を100％避けるのは不可能。紫外線防止用化粧品を活用すると同時に、
・つばの広い帽子をかぶる
・日傘をさす
・長そでを着る
・サングラスをかける
など、できる限り「紫外線を浴びない」工夫をし、紫外線から肌を守りましょう。