ワタナベカイロプラクティックのブログ
プライベート
投稿日：2022-09-17 10:48:19.0
- 身体のメンテナンスとは
- ワタナベカイロには腰痛・肩こり・その他不定愁訴等のお悩みの方に来ていただいております。
初めての方は痛みを改善したいという思いで来られます。
痛みが起こる要因として
1.偏った姿勢
2.筋力が弱化
3.日常生活の動きによる癖
4.運動不足
5.ストレスや疲れ
等、数えればきりがありません。
日々の生活で気をつけているけどあまり改善しないと感じる方が多いです。
客観的に自分の身体を見る事は困難です。
自分では気づかない身体の部位の可動域減少や筋肉の弱化等が腰痛や肩こりに影響している事は多々あります。
急に重労働したり、いつもよりデスクワークが長いだけで身体の使い方が違い、痛みが起きる事もあります。
ワタナベカイロはその日の体調や運動・仕事の姿勢等を考慮して、一人一人に合わせた施術をします。
身体を定期的にメンテナンスする施術のメリットとして
1.自分の身体を客観的に見る事ができる
2.痛みの重症化リスクを軽減
3.施術によるリラックス効果でストレス軽減
4.痛み改善の先にある生活の質を向上
等があります。
痛み改善・疲れをとりたい・身体の使い方を知りたい・パフォーマンスアップをしたい等でお悩みの方は
ワタナベカイロをご利用下さい！
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AACP公認カイロプラクティックフィジシャン
渡辺 重幸ワタナベ シゲユキ
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