コウソヨクアンドバリ・リラクゼーション サンタイ
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サンタイ(santai.)のブログ
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投稿日：2025-09-23 12:33:49.0
- 秋分の日に、心と身体のバランスを整える時間を
- 今日は 秋分の日。
昼と夜の長さが同じになるこの日は、古来より「自然との調和」「心のバランス」を意識する大切な節目とされています。
暑さが落ち着き、朝晩はひんやりと涼しさを感じるこの時期。季節の変わり目は、自律神経が乱れやすく、心身の不調を感じやすいタイミングでもあります。
そんな時こそ、
★体を芯から温める 酵素浴
深い癒しを与える バリニーズトリートメント
がおすすめです。
★酵素浴で「内側からデトックス」
酵素浴の心地よい発酵熱に包まれることで、夏に溜まった疲れや老廃物を流し出し、代謝を促してくれます。体の内側からデトックスすることで、まるで気持ちまでリセットされるよう。
★バリニーズトリートメントで「心を整える」
深いロングストロークとリズムで行う当店のトリートメントは、心の緊張をゆるめ、自律神経のバランスを整える効果が期待できます。昼と夜の長さが同じ秋分の日に、心と体も“調和”させてあげましょう。
★秋分の日におすすめの過ごし方
朝は深呼吸して秋の空気を感じる
酵素浴で体を温め、夏の疲れを流す
バリニーズトリートメントで心を癒す
夜はゆったりと温かいお茶をいただき、感謝の気持ちで一日を終える
★秋分の日は“切り替えのとき”
夏の疲れを酵素浴で流し、
心はバリニーズでほぐしてあげましょう♪
自分をいたわる一日を(^ ^)
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投稿者
スタッフ 一同
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