ととのえのブログ
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投稿日：2023-08-20 14:31:36.0
- 夏のメンテナンス、必須です。
- こんにちは、ととのえです。
お盆も過ぎましたが、まだまだ夏真っ盛り！
太陽が力強く、ギラギラしてますね・・・！
猛暑が睡眠時間や質に大きく影響し、疲れ・だるさ・痛みを助長しているようです。
休みだったし大した事してないのになぁ、、という方は
一度お身体をほぐしてみてはいかがでしょうか？
冷たいものの摂り過ぎや冷房による冷えで血行が悪くなっている方には
水素浴付きのフットコースがおすすめです。
足裏の反射区で内側から自然治癒力を高めましょう。
ゆったりと心地よいリラクゼーションで身体や頭をほぐして、
夜にしっかりと眠れるように準備を。
大人の短い夏休みはもう終わり。
メンテナンスで上手に切り替えて、望む明日を迎えませんか。
皆様が健やかにこの猛暑を乗り切れますように・・・
ご来店お待ちしております^^☆
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