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整体院 やす庵のブログ
おすすめメニュー
投稿日：2025-09-26 10:35:17.0
- 岩盤浴で老廃物のデトックス
- こんにちは。
ブログをご覧いただきありがとうございます。
運動やサウナでかく汗と、岩盤浴でかく汗の違いってご存じですか？★運動やサウナでかく汗 → 汗腺から出る汗
体温調節の為に出る汗で、そのほとんどの成分は水です。
★岩盤浴でかく汗 → 皮脂腺から出る汗
皮膚の潤いを保ってくれたり、身体に蓄積された毒素や老廃物、
脂肪分などが含まれるので、デトックスの汗になります！
ということは、
軽い運動やサウナでたくさん汗をかいても、実は意外とデトックスできていないんです！
ちなみに運動で皮脂腺から汗を出そうと思うと、マラソンで30Km以上走ったり、
エアロビクスを2時間以上連続でやり続けるぐらいの運動量が必要と言われています。
なかなか簡単には出来ないですよね。
そんな過酷な運動をしなくとも、寝ているだけで皮脂腺から汗を出せる岩盤浴のメニューが
あるんです。
使用している岩盤ヒートマットは、あの湯治湯として有名な玉川温泉の湯の花を使用した
岩盤浴マットです！身体の芯までじっくりじんわり温めてくれます！
★代謝を上げて痩せやすい身体に ★自律神経の調整作用
★冷え性の改善 ★自然治癒力の促進
★基礎体温を上げて免疫機能の活性化 ★細胞の活性化
★老廃物のデトックス ★血液の浄化作用
★疲労回復 ★風邪・花粉症などの予防
など様々な良い効果が期待できます。
気温が下がり身体が冷えてしっまっているこの季節こそおすすめですよ。
＜特別クーポンのご案内＞
今回、期間限定の特別クーポンをご用意しました。
岩盤エクササイズ30分
冷え性 デトックス・らくらく代謝アップ！
通常3,500円→2,000円
代謝を上げながらの筋肉運動でサイズダウン！寝ているだけの簡単エクササイズ！
運動不足でお悩みの方も、この機会にぜひ一度ご体験ください。
カウンセリングを含めて60分程度で
心身ともにリフレッシュしていただけます。
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¥2,500 寝るだけで代謝アップ！岩盤エクササイズ30分｜通常4000円→初回体験2500円
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ご来店お待ちしております
エステティシャン
kayoko カヨコ
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