西調布駅前整骨院のブログ
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投稿日：2023-07-18 19:09:02.0
- どうして産後に骨盤が歪むのか？
当院で行っている『産後骨盤矯正』について徹底解説していきます！
どうして産後に骨盤が歪むのか？
骨盤は子宮や膀胱など様々な臓器を支える役割をしています。
子宮は赤ちゃんが成長していくにつれてどんどん大きくなっていくため、それにつれて骨盤も広がっていきます。
そうすると姿勢が崩れていき「歪み」につながるのです。
また、妊娠するとお母さんの身体のなかでは「リラキシン」と呼ばれるホルモンが分泌します。
リラキシンは骨盤にある靭帯を緩め、開きやすくしたり、分娩しやすい身体にしていく役割があります。
産後も約半年は分泌するため出産を終えても歪みやすい状態になっています。
この状態で抱っこや授乳などをするため、余計に骨盤に負荷がかかり歪みやすくなってしまいます。
骨盤が歪むと身体にどんな不調が出るのか？
骨盤は身体の土台部分です！
そのため骨盤が歪んでしまうと背骨の歪みや首の歪み、脚の長さにも左右差が出てしまいます。
脚に左右差があると関節が不安定で左右で使う筋肉が変わってきます。
そうすると筋肉が緊張してしまい、コリや痛みにつながってしまいます。
また、骨盤が開いてしまうと本来ある位置に臓器が支えられていないため、血行不良などにもつながります。
産後骨盤矯正はいつ頃からできるのか？
行う目安としては産後2ヶ月～3ヶ月がオススメです！
産後骨盤矯正ってどういうことをするのか？
当院では手技で行うものと「トムソンテーブル」という機械を使って矯正していきます！
身体に負担をかけることなく骨盤を正しい位置へと戻していきます。
産後骨盤矯正すると身体にどんなメリットがあるのか？
1.痛みが解消する
2.尿漏れの改善
3.内蔵機能向上
4.見た目の変化
いつまでも元気な身体を一緒につくっていきませんか？
当院ではたくさんの産後ママさんにご通院いただいております。
またお子様とご一緒でも大丈夫です！
気になった方は当院までご連絡ください！
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西調布駅前 整骨院
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