ソウシン・ハダシツカイゼンサロン エソール
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エソール(essor)のブログ
- ファスティング2日目です☆
- こんにちは!エソールの松崎です(^^)/
現在、今年1発目のファスティング中でございます☆
今日は二日目。
昨日は仕事がバタバタしており
酵素を飲めない時間があったので
少し空腹感がありました…が
今日はいい感じに酵素を飲めているので
身体は絶好調です♪
便もかなり快便!
年末年始でだいぶ飲み食いしたので
溜まってたんだなーと自分に嫌気がさしました。(笑)
先月もファスティングしていたので
1ヵ月ぶりのファスティングですが
12月にした時が3か月ぶりくらい?だったのかな…
普段からしっかり酵素を1日3回飲んでいるので
少しくらいたくさん食べても
体重めちゃくちゃ増えた…ということはあまりないので
体重はそこまで変わっていないのですが、
やっぱり定期的に月1ペースでやっていた時と比べると
顔色や身体の軽さ、スッキリ感がやっぱり全然違う!
やっぱ月一やるのが私にとってはベストなのかなーと思い
今年はしっかり月一でやろうと決めました(*^_^*)
また明後日、3日間の結果報告をしたいと思いますので
気になる方はぜひブログをのぞいてみてください(/・ω・)/
ファスティングのお供はもちろん
Relancerのenzymatique☆★
自然の甘さでとにかく飲みやすい!
ファスティングが全く苦でないのも
この酵素ドリンクのおかげです(^^)
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