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全力ストレッチ 新宿御苑店のブログ
- タイフェス♪♪~ストレッチ/新宿御苑前~
- こんにちは!
全力ストレッチ新宿御苑店MINORIです(^^)/
昨日はタイフェスに行ってきました!
辛い物が好きな私にはピッタリでした(≧▽≦)
パクチーは苦手ですが、、、タイ料理も
ダイエットや美容にオススメなんです!
【野菜がたっぷり食べられる】
タイ料理は野菜が多く使われるので、
おいしく食べながらも野菜がたっぷり摂れます。
生春巻き、ソムタム、空芯菜の炒め物など、
タイ料理の定番かつ人気のメニューも
野菜がメインで使われています。
【スパイス、ハーブがふんだんに使われている】
パクチー、レモングラス、ガパオなどタイのハーブは
消化促進、血行促進、鎮静、殺菌、解毒
などの作用があり、薬として用いられれます。
【お酢や柑橘類の酸味がクエン酸として体内で活躍】
クエン酸は体の代謝を円滑に回すはたらきがあり、
「太りにくい体づくり」に役立ちます。
このように野菜、ハーブ、スパイスが
ふんだんに使われているため、
実は美容やダイエット向きなんですよ!♪
独特な香りが苦手という方も多いですが
一度食べたらきっとハマります!☆
いつか現地のご飯も食べてみたいですね(* ^O^ *)当店では揉みほぐしで全身をリラックスさせてから
ストレッチで深層部の筋肉まで伸ばしていきます!
初回クーポンもございますので、是非ご利用ください!
皆様のご来店を心よりお待ちしております(^^)
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全力ストレッチ新宿御苑店
東京都新宿区新宿1丁目34-9 HIRO BUILDING2 5F
新宿御苑前駅から徒歩3分/新宿三丁目駅から徒歩4分/新宿駅から徒歩15分
完全個室のストレッチサロン/女性トレーナによる全力の揉みほぐしと極上ストレッチ
皆様のご来店を心よりお待ちしております♪
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